정신건강론 강의 시간에 배운 내용과교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오

소개글

정신건강론
정신건강론 강의 시간에 배운 내용과교재를 참고하여 자신의 정신건강에 대해 서술하시오

목차

I. 서론

II. 본론
1. 내가 지금까지 거쳐온 발달과정
2. 발달과정 속에서 나의 정신건강

III. 결론

IV. 출처

본문내용

I. 서론

사람은 나이를 먹어가면서 신체적으로는 물론 정신적으로도 성장한다. 영아기나 아동기, 청소년기 등 인간이 거쳐 가는 발달과정에서 인간은 각 시기에 꼭 이뤄야하는 발달과업이 있다. 그리고 그 시기를 어떻게 보내는지는 향후 남은 인생에 큰 영향을 미치게 된다. 현재 30대인 내가 지금까지 거쳐온 발달과정과 각 발달과정 속에서 나의 정신건강에 대해서 살펴보았다.

II. 본론
1. 내가 지금까지 거쳐온 발달과정

정신건강의 측면에서 내가 지금까지 거쳐 온 발달과정은 아동기와 청소년기이며 현재는 성인기를 지나고 있다. 출생 후부터 첫 5년간의 발달이 아동의 정신건강에 큰 영향을 미치게 된다. 아동기 정신건강에 요인을 끼치는 요인은 복합적이다. 유전적인 성질이나 질병, 아동이 선천적으로 타고난 기질과 같은 요인 뿐 아니라 가족이 불안정하다면 불안정한 가족 구조, 가정불화, 아동 성 학대를 비롯한 아동학대나 잘못된 부모의 양육방식은 아동 정신건강에 큰 영향을 끼치게 되고, 부모의 정신장애는 아동정신건강과도 밀접한 연관성을 가진다. 특히 주 양육자의 정신건강은 아동의 삶에도 좋지 않은 영향을 끼치고 빈곤이나 부적절한 주거환경, 영양결핍, 만성적으로 스트레스가 심한 상황도 아동에게 여러 가지 정서적 문제를 가져다 주게 된다. 아동기에 흔히 나타나는 정신건강문제는 학습장애나 유아자폐증 장애, 정신지체 등이 있다.
청소년기의 정신건강은 급격한 신체적인 발달과 스트레스로 인해서 정서적 변화가 많은 시기다. 흔히 청소년기를 이르러 주변인의 시기라고도 부른다. 성인도 아니고 그렇다고해서 무조건적으로 타인의 도움을 일방향적으로 받기만 해야 하는 아동기도 아니기 때문이다. 유명한 발달심리학자인 에릭슨은 청소년기를 이르러 정체성 대 정체성 혼돈의 발달단계라고 칭하였으며, 청소년기에 형성되는 자율성과 정체감은 부모의 양육방식과 밀접한 관계를 맺는다고 말했다. 설리번은 청소년기를 청소년 이전 시기와 청소년 초기, 청소년 후기로 구분했다.

참고 자료

정신건강론, 이향숙, 양서원, 2017
아동 청소년 정신발달, Karen J. Gilmore, 2018