비만이 영향을 미치는 우울증

목차

1. 서론
2. 문헌고찰

본문내용

우리는 일상생활에서 스트레스를 경험하고 그 스트레스의 원인을 모른 채 살아가고 있다. 이는 오늘날 현대사회가 급속도로 성장하면서 생긴“비만”은 하나의 현대병 이라고 해도 과언이 아니다. 스트레스를 일으키는 사건이나 상황들은 개인에 따라 다르게 나타나지만, 본인의 스트레스의 수준이 어느 정도인지 알고 지내는 사람은 아무도 없다. 아직 우리나라 제도나 인프라 차원, 스트레스의 대한 많은 지식이 부족하며 스트레스로 인하여 오는 합병증은 일반인들이 알고 있는 상식으로 대처하기가 힘들어진다. 먼저 신체적 스트레스는 피로, 두통 ,불면증 ,근육통, 등이 일어날 수 있으며, 혈압이 상승하므로 맥이 빨라진다. 또한 스트레스가 부교감신경을 자극하여 위산이 분비되고 위의 연동으로 소화성궤양 유발 확률이 높다. 정신적 스트레스는 집중력이나 기억력 감소 및 판단력이 흐려져 우유부단한 성격을 보이고 이로 인한 일상의 혼돈으로 마음이 텅 빈 느낌이 자주 들 수 있다. 감정적 스트레스는 신경과민으로 다소 짜증을 많이 내며 안되는 일에 좌절과 근심 걱정이 많고 평소 몹시 불안해 보이며 의기소침으로 대인기피증과 우울증 공황장애 등을 일으킬 수 있다.

참고 자료

없음