• LF몰 이벤트
  • 캠퍼스북
  • 파일시티 이벤트
  • 서울좀비 이벤트
  • 탑툰 이벤트
  • 닥터피엘 이벤트
  • 아이템베이 이벤트
  • 아이템매니아 이벤트

생활주변에서 볼 수 있는 여러가지 증상 중 한가지를 선택하여 증상에 대한 정의, 원인 등을 설명하고,

*인*
개인인증판매자스토어
최초 등록일
2019.01.14
최종 저작일
2018.03
4페이지/한글파일 한컴오피스
가격 3,500원 할인쿠폰받기
다운로드
장바구니

목차

없음

본문내용

마사지 요법은 피부를 통해서 아로마 오일의 흡수를 도와주는 방법으로, 이 요법 자체로 신진대사와 혈액 순환을 돕는다. 그리고 무리한 운동이나 육체적 움직임으로 인해 발생하는 근육통, 관절염 등의 고통을 덜어주고 만성피로 스트레스를 해소하는데 효과적이다. 마사지 요법은 신체 전체의 조직과 근육을 이완시키기 때문에 몸의 유연성을 길러줌과 동시에 갑자기 발생하는 외부적인 충격에 대처할 수 있도록 도와주고 피부의 탄력을 유지하는데 효과적이다.
마사지 요법은 몸 전체를 다루기도 하지만 손, 발, 어깨 등 신체의 부분에 마사지를 하기도 한다. 다양한 마사지 테크닉과 함께 아로마테라피 오일을 함께 사용하는 경우에는 부드러운 손놀림과 느린 속도로 림프관을 타고 오일을 바르는 것이 효과적이고, 어깨, 목 등 쉽게 경직되는 뿐은 천천히 주물러주어야 한다. 부분적인 마사지를 하는 경우에는 2kg 정도의 힘으로 압력을 가하면서 근육이나 림프관을 따라 천천히 자극을 주고, 충분한 시간을 가지고 마사지를 하여 오일이 몸속으로 흡수될 수 있도록 돕는다. 그리고 아로마 오일의 향기는 마사지를 받는 사람이 향기를 통해 편안한 휴식을 취하고 정신적으로 안정을 취하도록 도와준다.

참고 자료

GREENPIO, 건강습관 가이드: 스트레스, (http://www.greenpio.com/lifeHealth/healthHabit.asp?lcode=NG0303&KEY=4284&MCODE=NG0303001)
고혜정 (2006), 아로마테라피의 심리적 효과에 대한 고찰,
*인*
판매자 유형Bronze개인인증
해당 판매자는 노하우톡 기능을 사용하는 회원입니다.노하우톡
* 노하우톡 기능이란?노하우 자료를 판매하는 회원에게 노하우 컨설팅, 활용방법 등을 1:1 대화를 통해 문의할 수 있는 기능입니다.

주의사항

저작권 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.
환불정책

해피캠퍼스는 구매자와 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.

파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료와 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학교, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

이런 노하우도 있어요!더보기

찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

더보기
최근 본 자료더보기
  • 프레시홍 - 전복
탑툰 이벤트
생활주변에서 볼 수 있는 여러가지 증상 중 한가지를 선택하여 증상에 대한 정의, 원인 등을 설명하고,
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업