[사랑] 사랑의 요소와 유형, 건강한 사랑

merida
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최초 등록일
2018.10.29
최종 저작일
2018.10
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목차

I. 건강한 사랑

II. 사랑의 요소
1. 친밀감 : 사랑의 따뜻한 측면
2. 열정 : 사랑의 뜨거운 측면
3. 헌신 : 사랑의 차가운 측면

III. 사랑의 유형

참고문헌

본문내용

인간이라면 누구든 사랑하고 싶고 사랑받고 싶은 본능을 가지고 있다. 사랑으로 인하여 인간은 존재 가치와 행복을 느낀다. 사랑을 하면 예뻐지고, 사랑을 하면 세상이 아름다워 보인다. 그 이유는 무엇일까? 누군가를 사랑하게 되면 그 사람을 이상적으로 생각하여 그 사람의 좋은 점만 보게 되고, 충동성과 흥분이 고조되고, 현재에 집중하게 되어 미래를 예측하는 능력이 떨어진다. 그러나 사랑만큼 큰 고통을 주는 일 또한 없다. 사랑은 생각과는 달리 지속시키기가 쉽지 않고 정답을 찾기가 어렵기 때문이다.

I. 건강한 사랑
상대방과 건강한 관계를 맺기 위해서는 자기 자신과 건강한 관계에 있어야 하며, 상대방을 사랑하기 위해서는 먼저 자기 자신을 사랑해야 한다. 사랑하는 사람들은 상대방을 통해서 뿐만 아니라 각자가 자기 자신에 대해 충만감과 완성감을 느끼면서 자신이 사랑받을만한 가치가 있음을 알게 된다.

<표> 사랑에 대한 바람직하지 않은 신념과 바람직하 신념

그러나 사랑이 너무 과도함과 동시에 결핍된 상태에 있게 되면 이를 중독된 관계라고 할 수 있다.

참고 자료

교육심리학 : 학습심리학 / 이웅 저 / 한국교육기획 / 2009
발달심리학 / 곽금주 저 / 학지사 / 2016
심리학개론 / 이명랑 저 / 더배움 / 2017
애착이론과 정신분석 / Peter Fronagy 저, 반건호 역 / 빈센트 / 2005
상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
성격심리학 / 권석만 저 / 학지사 / 2017
발달심리학 : 전생애 인간발달 / 정옥분 저 / 학지사 / 2014
심리학의 이해 / 방선욱 저 / 교육과학사 / 2003

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