[아동영양학]영유아의 식생활에 있어 나타나는 문제행동을 4가지 이상 제시하고 각각의 지도방법을 설명하세요.

목차

1) 편식
2) 식사에 집중을 못하는 행동
3) 음식을 먹지 않고 남기는 행동
4) 음식을 씹지 않고 삼키는 행동

본문내용

1) 편식

편식이란 음식에 대한 기호가 강하기 때문에 나타나는 식습관으로, 어떤 특정한 음식만을 가려서 즐겨먹는 것을 의미한다. 영유아의 식생활에 있어서 편식은 성인이 된 이후까지도 연결될 가능성이 크기 때문에 문제가 된다. 영유아는 균형 있는 식사를 통해 성장에 필요한 영양분을 골고루 섭취해야 한다. 그렇다면 이러한 문제행동이 나타나는 이유는 무엇일까? 영유아는 음식의 모양, 냄새 등 시각적이거나 후각적인 측면에 집중한다. 따라서 보기 싫거나 냄새가 좋지 않은 음식은 거부하는 행동을 보일 수 있다. 또한 일정한 음식을 먹다가 체했거나 배탈이 나서 아팠던 경험이 있으면 그 음식을 본능적으로 거부하게 될 수도 있다.
영유아의 편식 행동을 개선하기 위해서는 여러 가지 노력들이 필요하다. 우선적으로 시각적으로 친근한 형태로 음식에 대한 거부감을 줄이는 것이 중요하다. 이 때 주의할 점은 아이가 애착을 가지고 있는 동물을 형태로 하는 것은 좋지 않다.

참고 자료

지식백과 편식.