[건강심리학] 건강과 심리학

목차

I. 건강에 유익한 습관들과 유해한 습관들
II. 사회적 요인들
III. 정서적 요인들
IV. 인지적 요인들
V. 건강에 유익한 습관으로의 변화를 위한 방법들

본문내용

건강심리학은 사람들의 건강유지, 질병의 원인, 질병에 대한 사람들의 반응 등을 다루는 심리학 분야이다. 건강심리학은 마음과 신체가 건강과 질병에서 동등한 기능을 한다는 관점에서 출발한다. 전통적인 의학모형과는 달리 건강심리학에서는 심리적인 과정과 사회적 및 생물학적 과정들이 건강과 질병에 중요한 영향을 미친다고 가정한다.

최근 몇 년 동안의 건강심리학의 발전은 질병과 건강패턴에서의 변화를 반영하는 것이었다. 20세기 초 미국 내의 질병과 죽음의 주원인은 결핵, 독감, 소아마비, 흥역 등이었다. 그러나 접종과 항생물질, 공중위생 및 영양상태의 향상은 수많은 감염성 질병의 발병률과 강도를 낮추었다. 1960년대 초 이래로 미국 내 질병과 사망의 주원인은 심장질환, 암, 그리고 당뇨병 등의 만성적인 질병이었다.

참고 자료

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상담심리학 / 이수연 저 / 양성원 / 2017
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