[인간중심적 상담이론] 인간중심치료의 상담목표 및 상담과정, 인간중심상담기법

목차

I. 상담목표

II. 상담과정
1. 상담의 조건
2. 상담과정
1) 전체적인 상담과정
2) 내담자가 경험하는 상담과정
(1) 1단계
(2) 2단계
(3) 3단계
(4) 4단계
(5) 5단계
(6) 6단계
(7) 7단계

III. 상담기법
1. 진솔성
2. 무조건적 긍정적 존중
3. 공감적 이해

IV. 요약 및 평가

참고문헌

본문내용

I. 상담목표
다른 상담이론들이 내담자가 호소하는 심리적 문제를 해결하는 데 초점을 맞추는 것과 달리 인간중심 상담은 내담자가 자기를 실현하도록 돕는 것을 목표로 삼는다. 다시 말해, 내담자, 곧 인간 자체에 초점을 맞추어 단순히 내담자의 문제를 해결하는 데 그치지 않고 내담자가 현재 당면하고 있는 문제들과 앞으로 다가올 문제들을 극복해나갈 수 있도록 그들의 성장과정을 촉진하는 것이다. 따라서 상담자는 내담자가 스스로 치료목표를 세우도록 해야 하는데, 그 기저에는 상담자가 성장을 촉진하는 적절한 양육환경을 만들어주기만 하면 내담자 스스로가 문제를 해결하고 성장할 수 있다는 신뢰와 믿음이 존재한다. 이런 신뢰와 믿음을 근간으로 하여 내담자들이 자신의 경험을 부정하거나 왜곡하지 않고, 있는 그대로의 자기를 수용할 수 있게 되면 심리적 문제는 저절로 해결될 수 있다.
이를 위해서 상담자는 내담자가 사회화 과정을 통해 발달시켜왔던 가짜 자아를 벗어버리도록 도와야 한다. 이는 내담자가 성장하는 과정에서 외적인 가치의 조건에 의해 위축되고 왜곡된 자기개념을 보다 확장시키고 융통성 있게 변화시켜야 한다는 것을 의미한다. 이렇게 될 때 내담자는 현실에서 경험하게 되는 모든 것들을 어떠한 위협이나 불안감 없이 온전히 자신의 것으로 받아들일 수 있다. 바로 여기와 지금에서 진행되는 모든 내적인 경험들을 왜곡 없이 수용할 수 있을 때, 내담자는 비로소 이전까지 보지 못했던 자신의 참 모습을 발견할 수 있게 될 것이다.
사람이 외적으로 규정된 채로만 살아가게 된다면 진실한 자기를 발견하기가 어렵다. 그러므로 내담자가 자기의 진실한 모습을 발견하고 거기에서 참다운 의미를 발견할 수 있기 위해서는 자신에게 부여된 가치의 조건들에서 벗어나야 한다. 그러나 이러한 가치의 조건들은 오래 전부터 습관처럼 유지되어 왔기 때문에 혼자 힘으로 벗어나기가 힘들 수도 있다. 따라서 이 시점에 상담자의 '촉진'이 필요하다.

참고 자료

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