향후 체육에 대해

목차

Ⅰ. 체육이 우리 생활에 필요한 이유
Ⅱ. 향후 체육, 스포츠에 대한 전망
Ⅲ. 체육을 전공함으로써 가질 수 있는 직업
Ⅳ. 체육인이 되기 위해 갖추어야 할 자세

본문내용

Ⅰ. 체육이 우리 생활에 필요한 이유

1. 체육의 정의와 목적
①정의: 신체적, 정신적, 정서적으로 불완전한 인간을 ‘체조’, ‘스포츠’. ‘무용’ 등의 계획적인 신체활동을 통해 신체적, 정신적, 정서적으로 완전한 인간으로 심신의 조화를 이루고, 운동 기술 향상과 체력증진을 이루는 것이다.

②목적: 신체적, 정신적, 정서적으로 완전하고 조화로운 민주시민을 육성하며 행복하게 살 수 있는 능력을 가진 긍정적인 인간을 육성하는 것이다.

2. 체육이 생활에 필요한 이유
(1) 생리적 가치 (신체적 가치)
- 성장발달의 촉진(성장발달이 가장 중요)
↳ 신체를 과다 사용하면 신체가 노화가 빠르게 진행되며, 노화로 인한 근육량이 감소하여 운동을 하기 힘들어진다. 그리고 신체를 적당히 사용했을 때 신체는 증대, 강화가 된다. 물론 나 자신에게 적당한 운동을 해야하는 개별성의 원리를 적용시켜 발달시켜야 한다. 그러나 신체를 부족하게 사용하면 퇴화되므로 성인병과 비만, 각종 합병증을 불러일으킬 수 있다.

참고 자료

없음