고혈압, hypertension, 고혈압치료, 고혈압간호, 고혈압성위기, 고혈압약물요법

소개글

다음은 고혈압에 대한 레포트입니다.
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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 치료
2. 약물요법
3. 간호
4. 고혈압성 위기

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅱ. 본론
Ⅰ. 치료
1. 생활습관 교정
1) 체중조절
● 정상체중 유지 : 과체중일 경우 혈압을 감소시키는 가장 효과적인 방법
● 10kg 체중 감량 시 5~20mmHg의 혈압 하강

2) 음주 제한
● 하루 알코올 섭취량 2단위로 제한 → 2~4mmHg의 혈압감소
● 과량의 포도당은 혈당을 정상 수준으로 내리기 위해 과량의 인슐린 분비해야함.
⇒ 고인슐린혈증은 소듐의 배설을 억제하고 교감신경계를 자극하여 혈압을 증가시킴

3) 적절한 운동
● 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영과 같은 유산소 운동 : 열량 소비시키고 환자를 이완시킴
● 급작스런 격렬한 운동, 발살바 수기는 피함(혈압을 높임)

4) 염분제한
● 소듐 2g이하의 섭취 → 수축기압 평균 2.2mmHg, 확장기압 평균 0.1mmHg 감소

5) 금연과 기타 방법
● 흡연 : 니코틴이 결정적으로 심박동수를 증가시키며 일시적으로 말초혈관의 수축 초래함
● 기타 : 스트레스 감소, 포타슘∙칼슘 섭취, 카페인, 오메가-3 지방산

참고 자료

김금순 외, 2012, 성인간호학Ⅱ, 수문사
김수경 외, 2012, 알기쉬운 임상약리학, 정담미디어