[월경 전 증후군] 월경전증후군의 원인과 증상, 월경전 증후군의 정의 및 증상에 따른 분류, 월경전 증후군의 영양관리

목차

I. 정의 및 증상

II. 원인

III. 증상에 따른 분류
1. PMT-A
2. PMT-H
3. PMT-C
4. PMT-D

IV. 월경 전 증후군과 영양과의 관계

본문내용

I. 정의 및 증상
25-40세의 대부분 여성들이 월경 즈음에 경험하는 기분의 변화나 불편감 등의 증상을 월경 전 증후군(premenstrual syndrome, PMS)이라고 하며 증상은 월경 주기 때마다 다양하게 나타나는데 가장 흔한 증상은 초조감, 우울증, 기분의 현저한 변화, 피로감, 체중증가, 부기, 유방통, 복통, 두통 등이다.
이러한 증상들은 월경이 있기 전 7-10일경에 시작되며 월경이 가까워 올수록 점점 심해지고 월경기간 동안에 최고조에 달한다. 여성 중 10-20%는 그 증상이 매우 심하다.

II. 원인
월경 전 증후군은 나이가 많을수록, 출산횟수가 많을수록 나타나기 쉬운데, 원인은 식습관, 환경적 요인, 사회학적 요인, 심리학적 요인, 호르몬이나 유전자 등과 관련이 있다고 보고되고 있으나 아직 정확하게 밝혀지지 않고 있다. 그러나 에스트로겐, 프로게스테론 등의 호르몬 변동으로 혈액 내 나트륨의 보유를 유발하여 그로인해 체중증가, 부기 등의 증상을 나타낸다고 한다.

참고자료

· 질병예방관리와 건강증진 / 남철현 저, 계축문화사, 2009
· 질병의 예방과 관리 / 이택구 저, 계축문화사, 2000
· 질병과 의료의 사회학 / 조병희 저, 집문당, 2015
· 학습목표에 맞춘 보건관리 / 박웅섭, 보문각, 2009
· 건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015
· 임상 영양관리 / 장유경, 변기원 외 4명 저, 효일, 2011