심리학 기말 보고서 A+ (레포트)

소개글

심리학 과목 A+ 맞은 레포트 입니다.

목차

1)내적 스트레스
2)외적 스트레스
3)내가 생각하는 스트레스는?

본문내용

'스트레스'는 내적 혹은 외적 스트레스원에 대한 신체적, 심리적 반응을 이야기한다.
우리는 살아가면서 항상 긍정적인 스트레스원이나 부정적인 스트레스원을 지니며 살아간다.
미치는 영향 정도의 차이는 각각 개인마다 모두 다르며, 해소방안 또한 다르다.

'스트레스가 나에게 미치는 영향' 이라는 주제를 선정한 이유는, 이 레포트를 작성하기 전에 수 없이 많은 주제들을 선정하고 바꾸기를 반복하였다.
3시간이 지나도록 아무 진전이 없던 찰나, 마지막 피피티 주제인 '스트레스와 건강' 이라는 문구가 눈에 사로잡혔다. '스트레스'는 각자의 수용방식과 해소방안은 모두 다르지만, 내가 항상 지니고 있는 것이기 때문에 '가장 진솔하고 깊이 있게 이야기를 할 수 있는 주제가 될 수 있겠다.' 라고 생각하여 선정하게 되었다.
글의 구성은 크게 내가 겪는 1)내적 스트레스와 미치는 영향 2)외적 스트레스와 미치는 영향 3)내가 생각하는 스트레스 이렇게 세 가지로 구성되어 있다.
각 파트마다 실제 겪은 사례들을 소개하여 이해를 도울 것이다.

참고 자료

없음