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[독서감상문] 긍정심리학 (마틴 셀리그만 저) - 긍정심리학의 영향 영역 확대 : 정신질환자에서 일반 대중에게로 확대 (심리학 보고서/ 독서노트/ 독서세미나/ 심리학, 치유, 자기계발 독후감)

행복
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최초 등록일
2016.04.11
최종 저작일
2016.04
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소개글

[독서감상문/ 독서노트/ 독서세미나/ 심리학, 치유, 자기계발 독후감/ 심리학 보고서]
긍정심리학 (마틴 셀리그만 저)
- 긍정심리학의 영향 영역 확대 : 정신질환자에서 일반 대중에게로 확대 -

목차

없음

본문내용

부정하고 싶지 않지만 우리는 보통 외적 행복을 추구하며 산다. 여가생활, 취미, 휴식, 연인과의 사랑 등을 통해 행복을 찾고 있다. 나쁘다는 것은 아니지만 진정한 행복을 위한 핵심이 빠졌다. 내면의 행복 추구 과정이 빠졌다. 내가 행복해야 남도 행복하게 해줄 수 있다. 내 안의 행복을 위해 긍정적인 심리상태를 만드는 게 최우선이다. 외적으로 행복한 모습은 크고 작은 시련에 금방 금이 갈 수 있다. 하지만 내적인 행복은 일단 형성되면 단단한 핵과 같은 형성체로 이루어져 어떤 시련에도 금새 회복할 수 있다.
어떤 이들은 심리학자, 정신과 의사들이 돈벌이 수단으로써 심리학을 이용하여 긍정심리학이란 학문을 만들고 전파하고 있다고 한다. 이에는 세 가지 이유가 있다. 첫째 긍정심리학은 불특정 다수인 일반 대중을 상대로 하기 때문에 대상만 잘 끼워넣으면 누구나 긍정심리학이란 ‘덫’에 걸릴 수 있다. 둘째, 긍정의 모호한 정의이다. 모호하기 때문에 아무에게나 끼워 넣을 수 있다.

참고 자료

없음
행복
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