심근경색 교육 자료

저작시기 2014.02 |등록일 2016.03.28 파워포인트파일MS 파워포인트 (pptx) | 12페이지 | 가격 800원
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목차

1. 심근경색이란?
2. 식사 시 주의점
3. 운동요법
4. 운동 시 주의점

본문내용

심근경색이란?
심장은 크게 3개의 혈관으로 이루어져 있습니다!
이 세 혈관 중 한 곳이라도 막힐 경우 영양 공급이 급격하게 줄어들어 근육이나 세포가 죽어 위험해 지는 것이 심근경색 입니다.

<중 략>

운동 횟수 : 1주일에 3~5번
* 1회 운동시간 : 30~40분 정도
* 운동시간 : 되도록 식사 전이나 식사 후 1시간 뒤
* 운동장소 : 심하게 경사진 곳은 피한다( 높은 산)

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