다양한 자아방어기제 유형들 중 해당되는 자아방어기제를 자유롭게 선택하여(한 가지든 그 이상이든 상관없음), 간단하게 그 내용과 사용하게 되는 상황이나 문제점, 해결하기 위한 노력방안까지 설명해주시면 됩니다

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 내가 사용하는 자아방어기제를 정리
2. 나의 생각

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론
프로이트에 의하면 인간의 자아는 정서적으로 불안한 상황에 노출되거나 심리적 위협감을 느끼게 될 때, 자아방어기제를 작동함으로서 불안한 상황에서 빠져나와 자아를 보호케 된다고 주장하였다. 이에 본 과제에서는 실제 다양한 자아방어기제 유형들 중 나에게 해당되는 자아방어기제를 자유롭게 선택하여, 간단하게 그 내용과 사용하게 되는 상황이나 문제점 등을 설명해보겠다.

Ⅱ. 본론
1. 내가 사용하는 자아방어기제를 정리
가. 투사
투사란 자아가 스스로 수용할 수 없는 문제를 타인 탓으로 돌리게 되는 방어기제 유형을 의미한다. 예를 들어 학교 선생님이 친구를 때리며 싸운 학생을 나무랄 때, 해당 학생은 피해 학생이 아무런 잘못을 하지 않았음에도 불구하고 자신에게 불리한 상황에서 벗어나고자 피해 학생이 먼저 폭력을 행사하고 욕을 했다고 주장하는 것을 들 수 있다.

나 또한 남편과 부부싸움을 한 날이면, 나도 모르게 딸 아이에게 신경질을 부리곤 하였는데, 부부싸움의 원인이 딸 아이에게 있지 않다는 것을 알면서도, 무의식적으로 ‘너 때문에 엄마가 이렇게 힘들잖아’라는 식으로 나를 정당화시키면서 모든 실수나 악감정을 딸 아이에게 전가시킨 것 같다.

참고 자료

자아와 방어 기제 안나 프로이트 저 | 김건종 역 | 열린책들 | 2015.03.10.