유아기 건강증진 분석

목차

1. 영양관리
2. 배설과 대소변 가리기 훈련
3. 놀이활동과 운동
4. 수면과 휴식
5. 자아지각과 훈육
6. 형제간의 경쟁과 퇴행
6. 사고예방

본문내용

영양관리
유아기는 성장과 발달이 빠르게 진행되고 운동량이 많기 때문에 영양 소요량과 필요 열량이 높습니다.
또한 여러 연구에서 정상적인 신체의 성장이나 정신발달과 적절한 영양공급이 높은 상관관계를 가지고 있다고 지적하고 있으며, 특히 만4세경에는 뇌세포가 90%까지 형성되므로 필수 영양소의 공급이나 균형된 영양섭취는 그 어느 시기보다 중요합니다.

음식섭취일지를 사용하는 것은 유아의 식이 기록을 정확하게 사정할 수 있도록 하는 방법
음식에 대한 좋고 싫음의 선호도도 분명하게 드라나는 시기
부모는 아동의 행동에 대해 걱정하거나 처벌하지 말아야 한다.

유아기는 성장과 발달이 빠르게 진행되고 운동량이 많기 때문에 영양 소요량과 필요 열량이 높습니다.
또한 여러 연구에서 정상적인 신체의 성장이나 정신발달과 적절한 영양공급이 높은 상관관계를 가지고 있다고 지적하고 있으며, 특히 만4세경에는 뇌세포가 90%까지 형성되므로 필수 영양소의 공급이나 균형된 영양섭취는 그 어느 시기보다 중요합니다.

참고 자료

없음