[심리치료와 상담] 합리적 정서행동치료의 개요

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본문내용

앨버트 엘리스(Albert Ellis： 1913~2007)에 의해 제창된 합리적 정서행동치료(Rational Emotive Behavior Therapy, 이하에서 REBT로 칭함)는 인지적 요인의 중요성을 강조한 최초의 치료이론이라고 할 수 있다. 인간을 단순히 외부자극에 반응하는 기계적인 존재로 파악하는 극단적인 행동치료자들의 견해와 달리，Ellis는 외부자극에 대한 개인의 반응을 매개하는 신념체계，즉 해석방식의 중요성을 강조한다. 이러한 관점에 따라 Ellis는 치료장면에서 내담자의 신념체계를 합리적인 것으로 바꿈으로써 내담자의 정서와 행동을 적응적으로 변화시킬 뿐만 아니라 삶의 전반을 변화시키고자 하였다.
합리적 정서행동치료(REBT)는，그 명칭이 시사하듯이, 인간의 세 가지 심리영역인 인지，정서，행동이 상호작용하는 과정에서 인지가 핵심이 되어 정서와 행동에 영향을 미친다는 점을 강조하고 있다.

참고 자료

천성문 저, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사 2015
천성문, 김진숙 외 저, 심리치료와 상담이론 개념 및 사례, CengageLearning 2013
Gerald Corey 저, 심리상담과 치료의 이론과 실제, CENGAGELEARNING 2013
현정환 저, 상담심리학(상담이론 실제 연습), 양서원 2013