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우리 몸에 이로운 폴리페놀 이야기(생강)

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최초 등록일
2014.12.08
최종 저작일
2014.12
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소개글

"우리 몸에 이로운 폴리페놀 이야기(생강)"에 대한 내용입니다.

목차

1.Polyphenol의 어원
2.생강 - Gingerol
3.생강의 폴리페놀 성분
4.생강의 놀라운 효능
5.겨울철 건강간식- 편강 만들기

본문내용

Poly~
다형의, (수가) 많은

Polyphenol : 다가(多價) 페놀
(동일 분자내에 수산기를 2개 이상 갖는 페놀).

<중 략>

*** 생강의 놀라운 효능
- 비위에 좋다 : 체내 노폐물 생성 – 메스꺼움 헛구역질
(차 멀미, 항암치료시 구토증상 완화, 임신 시 입덧 완화)

여성건강: 손발 말단까지 혈류와 에너지공급이 원활
자궁혈류에도 원활, 생리통 완화

- 생강의 맵고 따뜻한 성질 : 몸 안에 찬 기운을 몰아내고, 따뜻하게 하여 에너지 효율을 높이는 역할

참고 자료

없음
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