다양한 스포츠 종목의 가이던스 기법

소개글

운동학습제어부분의 가이던스부분에 관련한 간단한 자료 리포트.

목차

1. 가이던스 기법이란?
2. 가이던스 기법의 종류
3. 나의 가이던스 활용 사례
4. 가이던스 기법의 실제 사례 및 연구자료
5. 마치며

본문내용

1. 가이던스 기법이란?
가이던스 기법은 신체적, 언어적 또는 시각적인 방법을 사용하여 학습자의 운동수행에 직접적으로 도움을 제공하는 과정을 말하며 ‘운동학습과 제어’에 기록되어 있는 두 가지 목적으로 내용을 서술해 보려고 한다. 2. 가이던스 기법의 종류
(1) 학습자의 수행 오류를 줄여주기 위한 가이던스 기법
1) 청각적 가이던스 기법
- 에어로빅이나 댄스스포츠에서 음악에 맞춰 목소리로 하나, 둘, 셋, 넷 소리를 내거나 박수로 박자를 맞춰주면 수행자는 그 소리에 맞춰 좀 더 쉽게 동작을 따라 할 수 있다.
- 요가의 호흡 부분에 있어 지도자가 학습자에게 호흡을 내쉬고 뱉을 때의 타이밍을 말해주면 잘못된 호흡으로 인한 자세의 흐트러짐을 방지하면서 요가 수행의 효과를 높일 수 있다.

<중 략>

또 시각 및 청각정보를 이용한 관찰이 연쇄적 타이밍 학습에 미치는 영향(한동욱,2008)이라는 주제의 연구를 보면 청각정보를 이용한 관찰이 단지 시각정보를 제시한 관찰보다 절대적타이밍과 전체타이밍 학습에 유리하다는 결과를 얻어, 현장에서 연쇄적 타이밍 과제를 학습시킬 때 청각정보의 활용이 유용한 학습 수단이 될 수 있다고 말하고 있다. 이렇게 피드백과 관련한 연구는 운동학습 프로그램을 계획하는데 있어 좀 더 효과가 큰 가이던스 기법을 구성할 수 있게 도움을 주고 있다. 또 가이던스 기법은 스포츠 과학과도 밀접한 관련이 있다고 생각한다. 학습자의 부상 및 두려움을 줄이려는 목적의 가이던스 기법을 보면 스포츠 종목별 안전장비나 의류 등과도 관련이 있는데 처음은 두려움, 부상에 대한 목적으로 나타났지만 이러한 도구들이 스포츠과학과 연관되어 기록 향상을 위한 용품 개발로까지 이어지게 한 것이다.

참고 자료

김선진(2012), 『운동학습과 제어』, (대한미디어)
김지수(2003), 보강적 피드백의 제시시기와 제시방법에 따른 리듬체조 후프 동작 학습의 효과, 한국스포츠심리학회지 제 14권 제4호
한동욱(2008), 시각 및 청각정보를 이요한 관찰이 연쇄적 타이밍 학습에 미치는 영향, 한국스포츠심리학회지 제 19권 제3호
<무한도전>, MBC, 2007년 12월 1일 방영
<무한도전>, MBC, 2008년 11월 8일 방영
<살로몬 인라인 강좌>
<수요기획>, KBS1, 2008년 2월 20일 방영
<원정혜 요가>, 원정혜
<인간극장>, KBS2, 2006년 8월 11일 방영
<정국현 교수의 겨루기 테크닉>, 정국현
<VJ클럽>, KBS2, 2005년 12월 17일 방영
<다음 블로그> http://blog.daum.net/meinstern/230 2012.6.11
<한중대학교 태권도 대학> http://cafe.naver.com/abtgd/4135 2012.6.11
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