산욕기 산모 퇴원교육 팜플렛

소개글

산욕기 산모의 퇴원교육 팜플렛입니다^^

목차

1. 모유수유
1) Good Food
2) Bad Food

2. 오로

3. 성생활

4, 신생아 위생 관리
1) 목욕
2) 땀띠분
3) 배꼽관리
4) 기저귀 갈기

5. 산후운동
1) 케겔운동

6. 산후 위험 증상

본문내용

ㆍ아기가 먹고 싶어 할 때마다 먹인다.
ㆍ젖은 먹이는 동안 성분이 변화하기 때문에 젖을 먹일 때는 먹던 쪽의 젖을 끝까지 먹게 한 후 다른 쪽의 젖을 먹이는 것이 바람직하다.
ㆍ아기가 젖꽃판까지 완전히 물도록 하며, 젖을 빨고 있을때 억지로 젖꼭지를 빼지 않도록 한다.
ㆍ엄마와 아기가 편안한 자세를 선택한다.
ㆍ직장인의 경우는 손 또는 유축기 짠 젖을 깨끗하고 잘 말린 병이나 모유 전용 보관 용기에 넣어서 냉장실에 보관하고 가능하면 24시간 내에 먹이고, 짠 지 24시간 내에 먹이지 않을 젖은 냉동하는 것이 좋다. 냉장 보관은 72시간 이내, 냉동 보관은 3개월 이내 먹이는 것이 좋다.

참고 자료

여성건강간호교과연구회 편, 여성건강간호학Ⅱ, 수문사, 2012
네이버 건강