음양오행과 체질,건강, 혈액형,실생활등 음양오향의 의미부터 실생활에 적용까지에 관한 보고서입니다.

목차

1. 음양오행이란 무엇인가

2. 음양오행과 질병
2-1 음양오행에 따른 체질
2-2 체질의 음양
2-3 오행과 신체의 기관

3. 음양오행과 한의학
3-1 한의학과 음양
3-2 한의학과 오행

4. 음양오행과 음식
4-1 장기에 좋은 오색음식
4-2 음양오행 식생활

5. 음양오행의 적용
5-1 음양오행과 실생활
5-2 음양오행과 혈액형

출처

본문내용

1. 음양오행의 개념

* 음양오행사상
음양오행사상은 춘추전국시대의 사상 중 자연과 인간의 조화를 추구하는 자연주의적 법칙을 탐색한 사상입니다. 중국 최초의 자연철학으로서 인간과 자연이 조화를 이루어야 함을 강조한 사상이라는 것에 큰 의미가 있습니다. 모든 자연현상과 인간의 운명을 음양의 이원론과 오행의 순환으로 결정할 수 있다는 환경결정론적인 사상입니다.
음양오행이란 음양사상과 오행사상을 합친 것입니다. 먼저 양과 음을 보면, 양이란 밝고 크고, 역동적이고 단단한 기운을 말하며 음이란 작고, 정적이고, 어둡고 부드러운 기운을 말합니다. 이 음과 양이라는 두 가지 명제로 세계를 해석하고 인간사회를 분석하는 것이 음양론입니다. 그러나 여기서 말하는 음양이란 눈에 보이는 사물이나 물질을 지칭하는 것이 아니라 사물에 내제되어 있는 기운을 덥다/춥다, 밝다/어둡다, 친근하다/어색하다 등으로 표현한 일종의 '표현법'이라는 것을 유념해야합니다.

<중 략>

이런 원리로, 환자들이 육식을 어느 정도 먹어야 하는 지 물어오면 저는 보통의 경우 식생활에서 1/7 내지 1/8정도의 육식을 하면 적당하지 않을까 이렇게 얘기를 합니다. 왜냐면 우리의 치아가 32개 정도이고, 그중에 송곳니가 4개입니다. 송곳니라는 게 음식을 잡아 뜯고 하기 좋아서 육식에 맞게 진화된 구조이고, 이렇게 편편한 치아는 곡물들을 갈기 위한 구조라고 보면 현재 우리 인류의 예전에는 송곳니가 더 많았는지 어쨌는지 모르지만 지금의 모습으로 보면 4/32 약 1/8입니다.
그 정도의 육식이 적합한 구조이지 않겠나. 이렇게 추측해 볼 수 있습니다. 실제로도 현대 영양학이나, 생리학이나 이런걸 봐도 그 정도면 적당하다고 생각합니다. 이 세상의 만물은 다 변합니다. 우리가 마시는 이 컵도 지금 변하고 있습니다. 우리 눈에는 잘 보이지 않는 것도 사실은 느리게 변하고 있습니다. 이렇게 변하는 규칙을 설명한 것이 오행(五行)입니다. 오행의 ‘행(行)’자가 움직임을 뜻하는 것을 알 수 있습니다.

참고 자료

음양오행과 우리인체|작성자 황성
오행생식요법이란 (황제내경을 기초로 한 음양오행요법) 네이버 지식in
음양오행 육기 체질 분류와 오행 생식|작성자 바람그네