각 나라의 산후조리

소개글

각 나라의 산후조리 방법에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 산후조리의 개념

Ⅱ. 우리나라의 산후조리
1. 전통적 산후관습
2. 산후조리의 원리

Ⅲ. 다른 나라의 산후조리
1. 베트남
2. 태국
3. 필리핀
4. 몽골
5. 미국
6. 이슬람 문화권

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 산후조리의 개념
산후조리란 임신 중 망가졌던 몸이 원래의 상태로 돌아가도록 도와주는 것이다. 임신 기간과 출산 과정을 통해 흐트러진 몸과 마음을 원래의 자리로 되돌려놓지 못하면 평생 동안 출산 후유증에 시달리게 되므로 각별히 주의해야 한다. 산후조리를 잘 못하면 냉증, 비만, 월경불순, 기미, 갱년기 장애, 골다공증, 관절염, 신경통, 류머티즘 등의 부인병으로 고생하기 쉬우므로 산욕기만큼은 몸을 함부로 다루지 않는 것이 중요하다. 그러나 오랫동안 움직이지 않고 누워만 있으면 자궁근육 회복이 더뎌지고 오로가 오랫동안 나오게 되므로, 빠른 회복을 위해서는 적당히 움직이는 것이 좋다. 산후조리를 잘 해야 평생 건강을 보장받을 수 있다.

Ⅱ. 우리나라의 산후조리

1. 전통적 산후관습
예전 우리의 전통적인 산후 관습은 출산 후 대문에 금줄을 치는 것이었다. 신생아 출산 후 대문에 금줄을 쳐서 외인의 출입을 금하여 모아 건강을 지키고 감염예방과 휴식을 도모하였던 것으로 금줄은 출생을 알리는 기쁨의 표시였다. 금줄은 21일 동안 쳐 놓았으며, 모아 회복이 늦으면 49일까지 쳐 놓았다. 남아인 경우 붉은 고추와 숯을 3개씩 왼쪽으로 꼰 새끼줄에 꽂아 두었으며, 붉은 색 고추는 귀신과 돌림병으로부터 아기를 보호하는 벽사신앙에 의한 것이었다. 여아의 경우에는 청솔가지와 숯을 3개씩 꽂았으며, 청솔은 정절과 강인한 생명을 바늘 모양은 벽사의 상징이었고, 녹색은 동방의 색으로 힘의 상징이었다고 한다. 남아와 여아 모두에게 사용되었던 숯은 성역의 표시와 소독용으로 사용되었으며, 금줄은 모아 건강과 안녕을 위한 가족과 지역사회의 관심의 표시로 출산이 지역사회의 하나의 중요한 사건으로 자리 잡고 있었음을 알 수 있다.

참고 자료

건강길라잡이
http://www.hp.go.kr/hpGuide/hpPortalCont.dia?method=contDetailView&mnid=0301060202020400

http://cafe361.daum.net/_c21_/bbs_search_read?grpid=1Dgue&fldid=4Ohz&contentval=00096zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz&nenc=y8McCQFicrtVsYBgdUX9_w00&fenc=&q=&nil_profile=cafetop&nil_menu=sch_updw