[채소] 채소의 효능

*진*

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최초 등록일: 2002.07.22
최종 저작일: 2002.07; 12페이지/ 한컴오피스; 가격 1,000원

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야채.. 채소에 관해서 정리를 해보았습니다.
많은 자료가 아니지만 간단히 보시기에는 도움이 되실 것 같네요.. 그럼 숙~~ ^_^

본문내용

당근은 '채소 중의 왕자'라 불리울 만큼 당근에 함유되어 있는 카로틴은 대단한 위력을 가지고 있다. 당근즙을 마시면 인체의 면역 시스템을 활성화 시킴으로써 암과 같은 무서운 질병을 예방할 수 있으며, 야맹증과 같은 시력장애를 방지하며, 피부점막에 탄력성을 주고, 호흡기와 소화기의 점막을 튼튼하게 유지하고, 각종세균의 침입을 막아주므로 감기예방에 효과적이다.

참고 자료

www.mygoldhouse.com
www.pummok.co.kr
www.nwfood.co.kr

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