현대사회에 있어서 수영의 필요성

최초 등록일
2010.05.09
최종 저작일
2010.05
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수영수업의 레포트로 제작 되었습니다.
현대사회에 있어서 수영의 필요성과 수영이 현대인에게 미치는 긍정적 효과에 대해 서술하였습니다.

목차

1. 순환기계통의 발달과 수영
2. 폐의 기능과 수영
3. 수영과 다이어트
4. 재활요법으로서의 수영

본문내용

2000년대에 접어들면서 트렌드화 된 단어 중의 하나가 육체적·정신적 건강의 조화를 통해 행복하고 아름다운 삶을 추구하는 삶의 유형이나 문화를 통틀어 일컫는 개념인 ‘웰빙(Wellbeing)`일 것이다. 주어진 삶에 안주하며 물질적이거나 사회적인 성공을 위해서만 정신없이 바쁘게 향하던 사람들이 좀 더 자신의 삶의 질을 고민하고 더 나은 삶을 추구하기 시작하였다. 특히, 건강을 챙기기 위한 모습들이 부각되었는데 이를 보여주는 대표적인 사례가 인라인, 육상, 수영과 같은 레포츠 활동의 눈부신 발전이다. 특히 수영은 신체적인 부담이 적고 운동량이 상대적으로 많은 편이라 많은 현대인들이 가장 선호하는 운동 중의 하나가 되었다.
본래 인류는 육상동물이기 때문에 수영을 못한다는 것이 바로 생존을 위협할 정도로 절박한 것은 아니다. 즉 수영을 전혀 못한다고 해도 자신의 의식주를 해결하는데 아무런 문제가 없을 것이며, 또한 우리 주위에도 그러한 사람들을 많이 볼 수가 있다. 그러나 주어진 환경에 안주하며 만족하며 살아가는 다른 동물들과는 달리 인간은 끊임없이 환경을 변화시키거나 또는 그 환경을 이용ㆍ적응하여 왔었기에 수영도 인간의 중요한 ‘기술’중의 하나로 된 것이다. 즉, 인간 생활에 있어서 필수적이지는 않지만 환경을 이기는 삶을 살아오던 본능적 이유에 있어서, 또한 자신의 신체적 목적을 위해서, 뿐만 아니라 보다 즐거운 여가 생활을 위해서 발전해온 것이 수영이라 할 수 있을 것이다. 이렇듯 수영은 사회 체육의 일환으로 유아, 청소년, 성인, 노인 등 연령과 성별에 관계없이 각광을 받고 있으며 ,육체와 정신적 노동으로 생활의 의욕을 상실하기 쉬운 현대인에게 감히 필수적인 사회체육 활동이라 칭할 수도 있다.

참고 자료

없음

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