태권도란 무엇인가

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소개글

태권도란 무엇인가

목차

태권도란 무엇인가.
무예로서의 태권도
신체 운동으로서 태권도
맨몸투기로서 태권도
스포츠로서 태권도
교육적 수단으로서 태권도
태권도의기본정신
태권도의 역사
조선시대(AD 1392∼AD 1910)
일제시대
현 대
품새의 의미.

본문내용

태권도란 무엇인가.

태권도란 한민족 고유의 무예로서 단순한 격투술이 아닌 심신 수련과자아 완성을목표로 하는 심오한 무술이다.
태권도를 한자어로 풀이해 보면 태(跆)는 발로찬다, 뛴다, 밟는다는 뜻으로 해석되며 권(拳)은 손과주먹을 도(道)는 무예의 길, 인간다운 길, 수련의방법을 의미한다. 즉, 태권도는 손과 발을 사용하여 상대의공격을막거나 피하는 것을으뜸으로하나, 부득이 할 경우에 대비하여 차고 지르는등의 공격기술을 수련하며, 이러한 수련을 통해 인간다운 길을 걸어갈수 있도록 지도하는 운동이다.
남, 여, 노, 소 어떤사람이나 제한없이 아무런 무기를 지니지 않고 언제, 어디서나 손과 발을 사용해 방어와 공격의 기술을 연마하여 심신의 단련을 통해 인간다운 길을 걷도록 하는 무도이자 스포츠 이다.

무예로서의 태권도
상대방으로부터 공격을받았을 때 맨몸으로 자신을 보호하고 공격하는 무술로서 강자에 강하고 약자에 부드러우며 정신적 수양과 굳센 의지로 용맹과 인내로써 자신의덕을 닦는 행동철학이다.

신체 운동으로서 태권도
어린이의 성장발육, 청장년과 노인의 체력증진, 여성의 건강과 미용증진에 큰 효과를 준다. 태권도의 기술체계와 운동형태는 신체의 각 분절을좌우 균형있게 구사하도록 짜여져 있어, 인체관절의유연성이 고르게 발달하도록 한다. 그리고 문명발달에 따라 가중되는 정신적장해, 스트레스 해소에도 큰 도움을준다.

참고 자료

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