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학습지도안-단체운동(배구)

*하*
최초 등록일
2010.03.24
최종 저작일
2010.03
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소개글

학습지도안-단체운동(배구)

목차

없음

본문내용

학습목표
 언더핸드 패스의 원리 및 방법을 알 수 있다.
 언더핸드 패스의 기본동작을 할 수 있다.
 언더핸드 패스를 통해서 자신감과 판단력을 기를 수 있다.

선수학습
● 동기유발과 학습목표 달성을 위한 질문활용
● 패스란?

운동내용 및 방법
● 허리아래로 떨어지는 공을 어떻게 패스할 것인가?
● 언더핸드 동작 설명
● 2인 1조 및 대형별로 마주서서 패스함(교사는 관찰 및 조언)
● 스 요령
① 어깨에 힘을 빼고 양팔을 앞으로 내민다.
① 허리를 약간 구부린다.
② 무릎을 90도 정도 구부리고 상체를 앞으로 숙인다.
③ 뒤꿈치를 들고 체중은 양발 엄지 발가락에 두도록 한다.
④ 준비 자세에서 볼의 낙하 지점으로 이동한다.
⑤ 양 팔꿈치를 완전히 펴고 전방으로 내민다.
⑥ 양 팔꿈치의 간격을 가능한 좁힌다.
⑦ 허리는 충분히 낮게 하여 양손목으로부터 10 - 15cm위에 볼을 맞게 함

● 수준별 수업
● 심화반 : 2인1조(대인 패스) 3-4m 거리에서 무릎과 뒤꿈치를 세우며 몸 전체로 앞으로 민다는 기분으로 패스한다

참고 자료

없음
*하*
판매자 유형Bronze개인

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