라마즈 분만과 소프롤로지 분만

소개글

라마즈 분만과 소프롤로지 분만

목차

1) 라마즈 방법(Lamaze method)
2) 소프롤로지 방법(Sophrologic method)
3) 느낀점
4) 참고문헌

본문내용

1) 라마즈 방법(Lamaze method)

1951년 프랑스의 산과의사인 라마즈가 소련학회에 참가한 후 유기체의 생명활동은 어떠한 자극에 조건화된 반사를 한다는 것을 체계화하여 정신적인 면을 더 강화하여 프랑스에서 자신의 환자들에게 적용. 이 방법은 정신신경예방법으로도 불리며, 파브로의 동통지각이론과 조건반사이론에 근거.
운동, 이완, 호흡법, 정상적인 분만경험을 주 내용으로 함. 임부는 특수한 근육을 수축시키는 동안 관련되지 않은 근육은 이완시키는 법을 배움. 이완술을 습득한 임부는 진통 중 자궁근육이 수축되는 동안 관련되지 않는 다른 근육을 이완시킴. 호흡법은 흉곽근을 이용하여 흉식호흡을 하는데 이러한 호흡양상은 수축의 강도와 분만의 진행에 따라 다양. 정신적인 요소로서는 분만동통은 하나의 조건화된 반응이고 분만에 따른 동통은 아니라는 것. 따라서 동통이 있을 때 이완, 호흡, 연상, 응시를 통해 동통에 대응할 수 있음.
신체와 신체작용에 대한 이해를 강조하며 교육을 통해 공포를 제거하는 계획적인 프로그램을 제공해서 불안감을 없앰. 이 방법은 동통의 신경생리학에서 그 근거를 발견할 수 있음. 분만 중 임부를 위한 지지는 남편 혹은 다른 중요한 지지자에 의해 제공.

(1) 운동법
준비운동을 통해 근육경련을 억제하고 긴장을 완화시킴. 임부가 가슴앓이와 호흡곤란같은 신체적 불편감을 호소한다면 나비운동 권함. 어깨 돌리기 운동은 상층근육을 강화시킴으로써 상부배통을 감소시키고, 손가락과 팔의 저림과 쿡쿡 쑤시는 것을 감소시킴.

참고 자료

· 이영숙 외. 여성건강간호학1(제5개정판). 서울:현문사. 2001.