[인간과 건강] 현대인의 건강위험 요소와 해결방안

목차

1. 서론 : 현대인의 건강위험 요소를 알아보자

2. 현대인의 여덟가지 건강위험 요소
첫째, 육류, 가공식품 중심의 식생활
둘째, 운동부족과 스트레스
셋째, 폭력, 파괴의 정신병적 현상
넷째, 공해
다섯째, 화학물질, 식품 첨가물, 가공식품의 난무
여섯째, 불의의 사고
일곱째, 각종 약물중독
여덟째, 의학, 의약품의 발달과 그 모순
기타, 인구노령화, 유전적요인

3. 해결방안 및 결론

본문내용

질병의 고통에서 벗어나 건강한 삶을 영위하는 것은 모든 인류의 영원한 소망이자 목표이다. 하지만 의학의 발전만큼 새로운 질병도 생겨나고 있으며, 오히려 현대에 이르러서는 환경오염과 운동부족, 과도한 스트레스 등 과거와는 다른 새로운 건강위험 요소들이 현대인의 건강을 위협하고 있다. 따라서 '知彼知己면 百戰百勝' 이라는 말처럼 현대인이 가지고있는 건강위험 요소들을 알아보고 해결방안을 알아봄으로서 건강한 삶을 약속할 수 있을 것 이라고 생각된다.

현대인이 안고 있는 질병과 건강의 문제는 옛날과는 상당한 차이가 있는데 특히 근래 20, 30년 사이에 발생한 문제는 크게 나누어서 여덟 가지 요인이 있다고 생각된다.

참고 자료

김정문 알로에 사보(01년 3월) 현대인의 사망원인