운동부하검사
- 최초 등록일
- 2009.06.19
- 최종 저작일
- 2009.06
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소개글
운동부하 검사에 대한 내용
목차
운동부하검사란?
1. 운동부하검사의 개념
2.운동부하검사의 필요성
3. 운동부하 검사의 목적
4.운동부하검사 방법
5.운동부하검사시 최대산소섭취량의 측정기준
최대산소 섭취량이란 ?
1. 최대산소섭취능력이란?
2. 최대산소 섭취량을 결정하는 요인
3. 일반 사람 최대산소 섭취량과 운동선수 최대산소 섭취량 비교(표)
나에 최대산소 섭취량 비교 분석
느낀점...
본문내용
1. 운동부하검사의 개념
트레드밀(러닝머신)을 사용하여 실제 달리면서 심전도와 혈압을 측정하는 검사를 말한다. 자전거의 에르고미터를 사용하는 경우도 있다. 이 검사에서는 심박수가 증가하는 것에 따라 자각증상과 심전도의 이상, 부정맥 등이 발생하는지의 여부를 검사하게 된다.
운동부하검사는 관상동맥질환의 이상유무를 진단하고 호흡순환기능을 측정하여 운동처방시 직접 운동강도를 결정할 수 있는 중요한 정보를 얻기 위한 과정이기 때문에 미국스포츠의학회(ACSM)에서는 45세 이상의 건강한 사람이나 강도가 높은 운동프로그램에 참가하기 원하는 사람은 운동부하검사를 받도록 권장하고 있다.
2.운동부하검사의 필요성
1)예방의학적 기능
2)관상동맥질환의 증상유무 확인
3)관상동맥질환의 악화정도 진단
4)부정맥의 진단
5)불안정성 고혈압의 발견
6)수술후의 예후
7)치료과정의 평가
8)운동처방의 기초자료제공
3. 운동부하 검사의 목적
운동부하 검사의 목적은 첫째로 견디어 낼 수 있는 최대운동과 최대 산소섭취량의 평가이다. 둘째는 잠재하고 있어서 안정시에는 발견할 수 없는 이상과 질병을 운동에 의해 실험하고 그것을 발견하고 평가하는 데에 있다. 셋째는 순환기능, 운동을 견디어 내는 능력, 최대 산소섭취량 등을 지표로 하여 운동의 효과를 평가하는 것이다.
(1) 최대 산소섭취량의 평가
최대 산소섭취량은 유산소 운동 능력의 지표로 사용한다. 1분간에 섭취되는 산소의 최대치는 그 사람의 최대 산소섭취량이라고 한다.
절대치로 표시할 때와 체중 1㎏당 상대치를 표시할 때가 있다. 절대치는 그 사람의 산소 파워의 크기를 표시하는데 편리하며 상대치에는 체중 차이를 보증함으로써 체중이 다른 개인 간에 비교하면 편리하다. 최대 산소섭취량은 20세 전후에 최고가 되고 그 후 나이가 올라감에 따라 떨어지고 65세 전후에는 최고 값의 약 절반이 된다. 여자는 남자보다 낮고 상대치로 말하면 남자의 약 70%가 된다.
참고 자료
없음