[심리치료] 지정행요법

목차

지정행 요법의 전개

주요기술
1)인지적 기술
2)정서적 기술
3)행동적 기술

본문내용

지정행 요법(Rational-Emotive-Behavior Therapy)은 상담 혹은 정신치료 이론 중의 하나로 Albert Ellis에 의해 개발되었다. 이 이론을 원래 합리적, 정서적 요법으로 1950년대에 창안되어 지금은 지정행 요법으로 발전한 것이다. 지정행 요법은 인간의 적응문제가 합리적 사고 방식의 유무에 의하여 크게 좌우한다고 보고 있으며 개인의 이성적인 생각 내지 인지적이고 지성적인 사고의 과정을 강조하고 있다.
즉 사람의 사고, 판단, 결심, 분석, 활동 등을 강조하기 때문에 인간의 지적, 행동적, 활동적인 경향에 초점을 두고 있다. 예를 들면 교정상담 대상자의 그릇된 사고 방식이나 신념체계를 사리에 맞게 잡아 주는 데 역점을 두고 있다. 그러므로 지정행 요법을 사용하는 교정상담가나 자원봉사자는 강한 논리와 이치에 맞는 판단력이 뛰어나야 한다.

참고 자료

없음