[사회체육] 골프(스윙)

소개글

부족한 점이 많으나 조금이나마 도움이되길 바랍니다.

목차

1.그립(Grip)
1)그립의 3가지 포인트
2)그립의 형
3)잡는 위치
4)클럽을 쥐는 위치
2.어드레스
1)기본
2)어깨와 허리
3)양팔
4)하반신
4)무릎
3.스탠스
1)스탠스의 기준
2)스탠스의 종류
4.백스윙
5.다운 스윙과 임팩트
6.폴로우와 피니시

<미들아이언의 타법>
1)어드레스의 비결
2)백 스윙의 요령
3)다운 블로우의 요령
4)다운 스윙과 피니시의 요령
5)임팩트의 요령
6)그린용의 미들아이언

본문내용

어드레스는 볼을 치기 위한 방향을 정하고 자세를 취하는 것을 말한다.
①바르게 그립을 했으면 이제 양발을 붙이고 서자.
②그대로 클럽을 휘둘러 올려 상대방의 정면을 치는 것처럼 휘둘러내린다.
③가볍게 인사를 하는 것처럼 상체를 약간 기울여 소올한다. 몸을 곧게 편 상태이다.
④다음에 발을 벌린다. 여기에서 중요한 것은 왼쪽 발꿈치에서부터 볼이 날아가는 선과 직각인 선 위에 볼이 오게 된다는 사실이다.
⑤오른발을 벌린다. 양발의 폭은 자연스럽게 벌린 정도가 가장 안정된 상태이다.

참고 자료

심마니 A+ 레포트 추천해드립니다.