[영양과 놀이] 영양과 놀이

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2001.09.02
최종 저작일
2001.09
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목차

Ⅰ. 영양
Ⅱ. 놀이

본문내용

1)아동 영야의 특성
아동은 성인에 비해 신진대사가 활발하고 단위 체중 당 체표면적이 크므로 다량의 영양소가 필요하며, 성장발육이 왕성하므로 정상 발육을 하고 건강을 유지하기 위해서는 매일 적정량의 영양소를 섭취해야 한다. 또한 신생아기부터 청소년기까지 성장 속도도 다르고, 신체의 현저한 발달에 맞추어 필요한 영양소의 질과 양도 다르며, 운동량이 많아서 에너지 필요량도 크다. 아동기는 음식물의 형태도 유즙에서 이유식, 고형식으로 바뀌어 가고 아동에게 필요한 영양을 전부 양육자가 선택해 주어야 하며 올바른 식습관을 형성하며 미래에 성인병을 예방해야 하는 중요한 시기이다.

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