배영

최초 등록일
2001.05.25
최종 저작일
2001.05
1페이지/워드파일 MS 워드
가격 300원 할인쿠폰받기
판매자kell**** 23회 판매
다운로드
장바구니
자격시험 기출문제 무료로 풀어보고 커피 한잔 어때요?

목차

배영이란?
배영의 Tips
킥동작

본문내용

미국사람들은 Back stroke라고 부른다. 반듯하게 수면에 누워 헤엄치는 것은 모두 배영이다. 전에는 배영도 평영의 개구리다리와 같은 동작으로 물을 차고, 동시에 양팔을 함께 움직여 물을 긁었다. 그러다가 크롤 영법이 생겨난 후 현재의 영법이 발달하였다. 다리는 크롤의 다리동작을 반듯이 누워 그대로 하는 것이라고 보면 된다. 손은 머리끝, 어깨보다는 약간 바깥쪽으로 새끼 손가락 쪽부터 물에 넣어 손목을 약간 굽혀 손바닥으로 다리 쪽을 향해 단숨에 허리근처까지 물을 민다. 호흡은 양팔 중 어느 하나가 수면상으로 진행방향으로 돌려 나갈 때 (recovery)숨을 들이쉬고 물을 긁을 때 내쉬는 요령으로 한다. 배영은 발을 아래로부터 위로 차올릴 때 발등으로 물을 뒤윗쪽으로 강하게 밀어붙이게 되므로 허리를 알맞은 각도로 펴서 물을 가르기 쉬운 자세를 유지하는 것이 중요하다.

참고 자료

없음

이 자료와 함께 구매한 자료

자료문의

ㆍ이 자료에 대해 궁금한 점을 판매자에게 직접 문의 하실 수 있습니다.
ㆍ상업성 광고글, 욕설, 비방글, 내용 없는 글 등은 운영 방침에 따라 예고 없이 삭제될 수 있습니다.
ㆍ다운로드가 되지 않는 등 서비스 불편사항은 고객센터 1:1 문의하기를 이용해주세요.

판매자 정보

kell****
회원 소개글이 없습니다.
판매지수
ㆍ판매 자료수
2
ㆍ전체 판매량
41
ㆍ최근 3개월 판매량
0
ㆍ자료후기 점수
받은후기없음
ㆍ자료문의 응답률
받은문의없음
판매자 정보
ㆍ학교정보
  • 비공개
ㆍ직장정보
  • 비공개
ㆍ자격증
  • 비공개
  • 위 정보 및 게시물 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 아니하며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
    위 정보 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재·배포는 금지되어 있습니다.
    저작권침해, 명예훼손 등 분쟁요소 발견시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.

    찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

    • 한글파일 배영에대해서(참고문헌있음) 7페이지
      일 목 차 1. 배영유래 2. 배영 다리동작 3. 배영동작 4. 배영 ... 호흡 5. 배영 연결동작 6. 참고자료 1. 배영의 유 래 배영 ... . 2. 배영 다리 동작 배영의 다리 동작은 크게 2가지로 분류되는데 내려
    • 한글파일 수영(자유형, 배영) 2페이지
      수영에서 획득한 금메달은 박태환 선수가 유일하다. ※ 배영에 대해서 ... 다리동작과 팔 동작으로 이루어진다. 수영을 못하는 사람들도 쉽게 배울 수 ... 비슷하지만 배영은 발 동작을 발 바닥 대신 발등으로 물을 차올린다는 것이다
    • 한글파일 수영(자유형, 평영, 배영) 2페이지
      ● 자유형, 평영, 배영 ● ① 자유형 · 정의 : 자유형은 어느 ... 동작과 팔동작으로 나아간다. · 규칙 : 턴을 할 때 벽에 신체 일부 중 ... 펴고 엎드려 뜬 자세로 휘돌려 차기의 개구리 식 다리동작과 타원형을
    • 워드파일 수영의 역사와 영법별 지도방법 8페이지
      . - 접영 (1) 호흡법 접영은 호흡 동작 때 큰 저항을 받기 때문에 수영 ... 1. 수영의 역사 수영이란 자기 힘으로 물속을 헤엄치거나, 지지 ... 대에서 수면으로 다이빙을 하는 스포츠를 말한다. 수영 발달의 역사는 매우 오래
    • 한글파일 수영(자유형 드릴, 배영 드릴) 4페이지
      형태가 있다. 12. 하이 엘보 : 수영사전에는 "풀 동작을 할 때 팔 ... 리커버리 구분 동작을 훈련한다. 세부적으로는 킥 판 잡고 한 팔씩 연습, 킥 ... 많은 물을 잡아올수 있도록 훈련하는 드릴. 팔 동작을 구분 하여 한
    • 한글파일 수영 9페이지
      목차 1. 수영의 정의…………………………………………… 2. 수영의 역사 ... ………………………………………………………… ③ 배영 ... ……………………………………………………… ② 국제경기…………………………………………………… 7. 수영에 대한 나의
    • 한글파일 수영 기초기술 4페이지
      , 여기까지 숙지를 하게 되면 팔동작을 지도하는데, 자유형과 마찬기지로 배영 ... 쉽다. 대부분이 남성보다는 여성이 배영을 더 잘한다. 팔동작을 할 때 팔을 ... ※자유형 실내 수영장에 처음 들어오는 사람들에게 먼저 수영장내에서
    더보기
    상세하단 배너
    우수 콘텐츠 서비스 품질인증 획득
    최근 본 자료더보기
    배영