불교수행으로 인한 인간의 변화

최초 등록일
2000.06.11
최종 저작일
2000.06
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불교수행의 효과

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수행은 직관적이며 체험적인 인간노력의 한 형태로 인간의 의식속에
인간으로 살아가게 하는 숭고한 智識의 구조를 만들어 주며, 수행을 함으로
인해 인간의 마음 안에 선한 의지가 자리잡게 되어 貪.瞋.痴의 三毒이
사라지게 되고 이기적인 假心이 없어져 모든 사람의 이익을 위해 평화롭고
조화로운 분위기를 창조할 수 있게 된다. 그리하여 인격의 발달과정에 깊이
있는 정신적 변화를 가져다 주고 인간의 마음 안에 모든 문제를 자력으로
해결할 수 있는 체제를 심어준다. 이같이 수행은 인간을 변하게 하는데 그
첫째로 신체적인 변화,둘째로 정신적인 변화, 세째로 이러한 인간변화가
교육학적으로 어떠한 효과를 가져오는지를 알아보겠다.

1. 신체적인 면의 변화
사람은 누구나 건강을 유지하면서 행복을 느끼고 사람다운 생애를 살고 싶어
한다. 이러한 건강은 정신과 육체가 함께 건강해야 정상적인 상태가 된다.
인간의 참된 행복은 이러한 건강에서 나오며, 건강을 유지하고 신체를 잘
조절하는 일은 이로 봤을 때 매우 의미있는 일이다. 현대의 삶은 늘 바쁜
생활의 연속이다. 마치 나사풀린 로보트처럼 동분서주 할 일을 찾아 다니지만
매사에 흥분된 마음과 긴장. 갈등의 심리를 가지고 살고 있다. 이러한 심리는
서로가 서로를 믿지 못하는 不信과 이기적인 마음 때문에 생기는 것으로 이로
인해 사람들은 정신적으로 가난하고 고독한 삶을 살고 있다. 이러한
상태에서는 정신적으로 뿐만아니라 신체적으로도 활동이 원활하지 못하게
되다. 마음이 편안하지 못하면 금방 병이 생기기 마련이다. 마치 식사를 할 때
얼굴이 웃고 있으면 위도 따라 웃게 되어 소화가 잘되듯 마음에 평안과
즐거움이 있게 되면 신체의 모든 세포들도 함께 즐겁게 되어 늘상 경쾌한 삶을
살 수 있게 되는 것이다. 순간순간 경쾌하게 살 수 있으면 그것이 곧 행복인
것이고 건강한 삶인 것이다. 그렇다면 이렇게 분주하고 할 일이 많은
현대일들이 어떻게 하면 좀 더 정신적으로나 신체적으로 편안해질 수
있겠는가.
이에 수행은 인간의 마음과 몸의 건강하게 유지시키고 이상적인 상태로
이끌게 해준다. 그리하여 신체를 편안하게 유지시킬 수 있는 지혜를 가르쳐
준다. 구체적으로 신체에 있어 수행을 통해 어떠한 변화가 생기는지 살펴보면,

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