요가참여자의 라이프스타일 및 참여동기와 심리적 행복감의 관계 (The Relationship among Life Style, Participation Motive and Psychological Happiness of Yoga Participants)

서지정보

· 발행기관 : 한국사회체육학회
· 수록지 정보 : 한국사회체육학회지 / 42호 / 1231 ~ 1238페이지
· 저자명 : 임경희, 이경종

초록

요가 참여자의 심리적 행복감의 태도는 참여자의 라이프스타일과 및 참여정도와 최적의 상호작용을 나타낼 때 주관적인 심리적 행복감과 함께 참여에 대한 만족감 및 긍적적 정서를 수반하게 된다는 사실을 경험적으로 뒷받침하기 위하여, 본 연구는 2010년 현재 대전 및 강원지역의 요가수련원을 중심으로 성인남녀를 편의추출법(convenience sampling method)을 이용하여 요가참여자 186명을 최종 분석 대상으로 선정하였다.
참여자의 라이프스타일을 알아보기 위한 측정도구는 라이프스타일 측정에 가장 폭넓게 사용되어지는 Plummer(1971)가 개발한 AIO(Activities, Interest, Opinion)의 접근방법을 기준으로 KOBACO(2008: Korea Broadcasting Advertising Corp)에서 제시한 개인의 가치관과 성격영역을 측정하는 측정도구를 중심으로 이 연구의 목적에 알맞게 수정 보완하여 사용하였다.
참여자의 참여동기를 알아보기 위한 측정도구는 Pelletier et al.(1988)과 Weissinger & Bandalos(1995)의 질문지를 토대로 정용각(1997)이 수정 개발한 설문지를 사용하였으며, 심리적 행복감의 측정은 양명한(1998)의 설문지를 본 연구에 맞게 재수정하여 사용하였다. 처리를 위하여 사용된 통계기법은 상관관계(Person’s Correlation),다중회귀분석(multiple regression analysis)을 사용하였다. 이상과 같은 연구방법 및 연구결과를 통하여 나타난 결론은 다음과 같다.
첫째, 요가 참여자의 자아실현, 능력발휘가 높을수록 성취감 정도가 높아지는 것으로 나타났다.
둘째, 요가 참여자의 유행추구가 높을수록 만족감 정도가 높은 것으로 나타났다.
셋째, 요가참여자가 요가를 시작하게 된 동기는 건강, 사교, 외적과시 모두 심리적 행복감에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
넷째. 요가참여는 참여동기가 심리적 행복감에 영향을 미치는 것으로 나타났다.
이상의 연구결과를 종합하여 볼 때 요가참여자의 능력발휘가 높고 건강, 체력, 외적 과시의 요인의 모든 동기가 강할수록 자신이 행하고 있는 심리적 기대로서 운동의 선호 정도와 운동을 하고 싶은 욕구 및 운동에 대한 인식의 성취감이 높다고 할 수 있으며, 유행추구가 높고, 참여 동기에 있어 사교적 요인이 강할 때 자신이 행하고 있는 운동에 대한 정보와 상상적 행위에 관련된 관심 수준의 심리적 행복감이 높다고 할 수 있다.
따라서 요가참여자의 지속적인 사회적 행복감을 위해서는 참여자의 참여동기가 유인가치를 이끌어 내기 위해 라이프스타일을 파악함으로써 다양한 경험을 통해 긍정적 측면으로의 행동 변화를 이끌어 내고 삶의 질을 향상시키도록 해야 할 것이며, 요가가 가져다 주는 개인적인 경험 즉, 심리적 행복감 후 지속적인 참여 행동 등에 관해서도 밝혀야 할 것이다.

영어초록

The purpose of this study is to find The Relationship among Life Style, Participation Motive and Psychological Happiness of Yoga Participants. The study objects that are adult of more 20years old and are constant participants in the region of Daejeon and Kangwon area as of at present.
Through the convenience sample collection method, including the object persons who are 186 members in the final analysis. As for the disposal of collected data, using SPSS/PC 13.0 statistics package program for Windows. Major Statistic methods are , person’s correlation and regression analysis. I certificated individual hypotheses after confirming the certification of the degree of model fitness by passing by the data.
The result of this study can be summarized as the follows :First, the more self-realization and capability exhibition of yoga participants is high, the more sense of accomplishment.
Second, the trend pursuit of yoga participants affected degree of satisfaction positively. Third, beginning motive of yoga participants which are health, sociality and external ostentation affected psychological happiness. Fourth, sociality factor of yoga participants affected psychological happiness.

참고자료

· 없음