Hip Position에 따른 대퇴사두근과 햄스트링의 등속성 근력 차이

최초 등록일
2020.01.07
최종 저작일
2020.01
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서지정보

발행기관 : 한국체육학회 수록지정보 : 한국체육학회지 / 49권 / 3호
저자명 : 김의영(EuiYoungKim)

한국어 초록

본 연구의 목적은 등속성 운동수행 및 측정시 hip position에 따른 대퇴사두근과 햄스트링의 등속성 근력 차이를 분석하기 위하여 3종류 position에서 peak torque, H/Q 비율을 검사하는 것이다. 연구의 대상자는 20대 초반의 건강한 남자 대학생들을 대상으로, 등속성 기기(Isomed 2000)를 이용하여 seated(hip position 100°), supine(hip position 180°), prone(hip position 180°) position에서 60°/s, 180°/s, 240°/s의 각속도에서 검사를 수행하였다. 측정순서는 seated, supine, prone position 순으로 2-3일 간격으로 진행하였다. 연구결과 신근력은 3종류 position의 60°/s, 180°/s, 240°s에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. 굴근력은 3종류 position의 60°/s, 180°/s, 240°s 모두 유의한 차이가 나타나 사후분석 결과 seated position 이 supine과 prone position보다 유의하게 높게 나타났으나, supine과 prone position사이에는 유의한 차이가 나타나지 않았다. H/Q비율은 각속도가 증가하면서 증가를 하였고, 60°/s에서 seated position 이 supine, prone position보다 유의하게 높게 나타났으며, 240°/s에서 seated position 이 prone position보다 유의하게 높게 나타났다. 이러한 결과로 미루어 볼 때 햄스트링 운동수행 시 hip position에 따라 무릎관절의 신근력에는 차이가 나타나지 않았으나 굴근력에는 유의한 차이가 나타나 등속성 운동 및 측정 시에 hip position과 굴근력을 고려해야 할 것으로 사료된다.

영어 초록

The purpose of this study is to analyze difference in isokinetic muscular strength between quadriceps femoris muscles and hamstring according to hip position given performing and measuring isokinetic exercise. Peak torque, and H/Q ratio are tested in 3 kinds of positions. The research subjects were healthy male undergraduates in their early 20s. It performed test in the angular speed of 60°/s, 180°/s, 240°/s for seated(hip position 100°), supine(hip position 180°), prone(hip position 180°) position by using isokinetic device(Isomed 2000). As the measurement was in order of seated, supine, prone position, it was progressed with the interval of 2-3 days. As a result of research, the extension strength wasn't shown significant difference in 60°/s, 180°/s, 240° for 3 positions. The flexion strength was shown significant difference in all of 60°/s, 180°/s, 240° for 3 positions. Thus, as a result of post-analysis, the seated position was indicated to be significantly higher than supine and prone position. However, the significant difference wasn't shown between supine and prone position. H/Q ratio increased according to a rise in angular speed. The seated position was indicated to be significantly higher than supine and prone position in 60°/s. The seated position was indicated to be significantly higher than prone position in 240°/s. In light of these results, the difference was shown significant difference flexion strength in knee joints according to hip position given performing hamstring exercise. Thus, the hip position and flexion strength are thought to be likely to be necessarily considered given measuring isokinetic exercise.

참고 자료

없음

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