물리치료 국가고시 총정리(실기편)

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본문내용

이완훈련
- 복식호흡 : 호흡률은 주어진 시간에 스스로 감정이나 신체가 요구하는 것을 반영함
- 자율훈련 : 슐츠의 최면연구에서 개발된 자기암시를 통해 신체를 편안한 상태로 마음을 안정시키는 방법
- 이완반응 : 벤슨이 개발 / 이완반응을 적절히 활용하면 투쟁-회피반응의 파괴적인 영향으로부터 우리 자신을 구해줄 수 있음
- 점진적 이완 : 야콥스가 개발 / 자발적 수축 및 근육이완의 계통적인 먼쪽부분에서 몸쪽부분으로의 점진을 이용한 방법
⑦ 바이오피드백 : 자신의 생체신호를 스스로에게 되먹임해줌으로써 자신의 생리 상태를 조절하고 이완효과를 얻는 것을 의미 / 생리학적 변화를 위해 수의적 조절과 이완을 시키는 이완훈련방법
④ 두힘살근 & 가쪽날개근(lateral pterygoid) : 입 벌림 작용

관절가동술(관절가동기법)
* 관절의 신연 or 견인 ⑨
- 관절가동범위 증가 or 통증 경감을 위해 신연 or 견인 적용
- 근력 증가시키지는 못함 / 근육 신장의 효과 없음

⑨ 어깨올림근 뻗침운동
: 환자는 앉은 자세를 취하고 치료사는 어깨뼈가 움직이지 않도록 고정하고 팔꿈치를 위로 올리면서
실시 → upward rot. 시켜서 뻗침 시킨다는 듯

⑨ 위팔세갈래근 뻗침운동
: 환자는 앉은 자세에서 치료사는 한 손으로 어깨뼈의 뒷부분을 고정, 다른 한 손으로 위팔의 먼쪽을 잡은 상태에서 어깨관절 굽힘, 팔꿉관절 굽힘, 아래팔 뒤침 시키고 완전히 모음 시킴

유착관절낭염(오십견; 동결견; 굳은 어깨, frozen shoulder) ①④
: 어깨 통증과 가동범위의 제한 / 팔을 위로 들어서 물건 꺼내거나, 옷 입을 때 팔을 옆으로 들어 어깨 위로 올릴 때 통증 심해짐

참고 자료

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