꿈을 이루는 공부습관

* 도서요약본은 책한권의 핵심 줄거리와 내용을 A4 10매 내외로 정리한 문서입니다.

저자
권혁도
출판사
지상사
출판년도
2009.11
판매자(주)북코스모스
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목차

권혁도 지음
지상사 / 2009년 11월 / 208쪽 / 12,000원

▣ 저자 권혁도
경북 칠곡에서 태어나 경상중학교와 대구고등학교, 고려대학교 법과대학을 졸업했다. 중고등학교 시절 내내 중상위권을 유지하기는 했으나 예습 복습을 철저히 하기보다는 시험을 앞두고 벼락치기로 공부하는 스타일이었다. 대학 입학 후에도 공부보다는 노는 일에 더 열중해 F학점을 심심찮게 받았지만, 이때부터 쉽게 공부 잘할 수 있는 방법을 찾는 데 많은 시간을 투자했다.


고려대학교 재학 중 제25회 행정고등고시에 합격했고, 졸업 후 내무부(현 행정안전부) 수습사무관으로 공직에 첫발을 내딛었다. 대구광역시 법무담당관, 경제과장 등을 거쳐 자매도시인 미국 조지아 주 애틀랜타에 있는 대한무역진흥공사(KOTRA) 지사에서 통상주재관으로 2년간 파견되어 근무했다. 귀국 후 시의회 문교사회 전문위원으로 일하던 중 제1회 정보통신벤처창업경진대회에서 정보통신부장관상 수상을 계기로 벤처기업 창업을 위해 명예퇴직했다(3급 부이사관). 그 후 (주)코스모가스텍 CEO, 대구경북섬유산업협회 부회장 겸 PID(대구국제섬유박람회) 사무국장 등을 역임했고, 현재는 (사)서대구산업단지협회의 전무이사를 맡고 있다.


▣ Short Summary
이 책은 공부의 마지막 단계라고 할 수 있는 '암기'를 완벽히 할 수 있는 방법을 알려주는 책이다. 공부와 기억법에 대한 기초 이론부터 성공적인 학습 전략, 이 책의 핵심 개념인 RTM학습법의 기본 이론과 응용에 이르기까지 공부에 관한 다채로운 내용을 담고 있다. 또한 저자가 직접 개발한 복습스케줄표인 RTM표와 체크박스가 적용된 책자와 노트, 참고서, 시험지 등의 모델을 제시하고 그 사용법을 소개한다. RTM은 'Review Time Management'의 약자로, 독일의 심리학자 에빙하우스의 망각곡선이론을 바탕으로 한 학습법이다. 이는 최적의 복습주기(1일, 7일, 15일, 30일)를 정해놓고 그에 따라 반복적으로 복습을 실시해 공부한 내용을 장기기억으로 보존하는 공부법을 말한다. 이 책에서는 효율적인 기억을 위한 복습시점관리표(RTM표)를 제공하여 학습자로 하여금 자기의 공부 상황을 스스로 기록하면서 자율적으로 공부할 수 있도록 한다.


이 책에서 제시하는 또 하나의 방법은 코넬식 노트 양식으로, 머릿속에 저장된 내용을 잘 기억할 수 있는 필기법이다. 노트 속지를 3개 영역으로 구분해 강의 내용을 기록함으로써 효과적으로 복습할 수 있도록 한다. 이를 잘 활용하면 공부한 내용의 핵심만을 정리할 수 있어 기억에 도움을 주고 복습시간을 줄일 수 있다. 또한 위의 학습법 이외에도 보조학습 방식으로 기억에 도움을 주고 자투리시간을 활용할 수 있는 라이트너식 카드암기법 등의 여러 가지 암기법들을 알기 쉽게 설명하고 있다. 부록으로 RTM표에 기반한 교과서ㆍ노트ㆍ시험지 및 반쪽노트를 실제로 만드는 법을 자세히 설명해 실제로도 활용할 수 있도록 했다.


▣ 차례
들어가는 말
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Ⅰ. 공부란 무엇인가?
기억으로 남기는 과정 / 공부법의 발전
Tip : 하버드대 가드너 박사의 다중지능이론

Ⅱ. 기억법은 어떻게 발전해 왔는가?
제1세대 기억법
첫 글자 따기 / 리듬타기(운율법) / 말 줄이기(축약) / 결합법
고정결합법 / 스토리법 / 숫자변환법(의미부여법) / 공식화법
제2세대 기억법
연상결합법 / 종합법
제3세대 기억법
학습카드 활용 / 해마학습법 / 마인드맵 / 헥사학습법

Ⅲ. 기억의 비밀을 알면 공부의 원리가 보인다
기억이란 무엇인가? / 기억력이 없으면 창의성도 없다 / 기억의 메커니즘
에란 카츠와 론 화이트의 두뇌계발 비법 / 기억력 향상에 관한 실험 사례들
기억의 비밀 - 공부의 원리 / 뇌는 이미지를 잘 기억한다
뇌는 새롭고 재미있는 것을 잘 기억한다 / 뇌는 충분한 수면을 원한다
잘 이해하면 잘 기억된다 / 분류와 도표가 기억에 도움을 준다
간격효과이론 / 잠재의식은 기억의 보물창고 / Tip : 뇌 건강법

Ⅳ. 공부법 천재들의 이야기
자투리시간을 잘 이용했다 / 집중해서 정독했다 / 예습보다 복습을 선호했다
과목을 잘게 쪼개서 공부했다 / 압축과 압축풀기를 잘했다
에피소드기억을 잘 활용했다 / 카드학습법을 잘 활용했다
카드학습법의 실전사례 / Tip : 동기를 유발하는 뇌 부위에 관한 연구

Ⅴ. 공부의 정상에 오르기 위한 전략
좋은 목표를 설정하라 / 나에게 맞는 학습계획과 전략을 세워라
나만의 학습동기를 부여하라 / 나만의 공부기술과 학습방법을 계발하라
나에게 맞는 학습환경을 만들어라 / Tip : 생선과 지능에 관한 실험
규칙적으로 공부하는 습관을 들여라 / Tip : 기억을 잘하기 위한 7가지 방법

Ⅵ. 숨겨진 보물창고의 열쇠
동기부여를 위한 자기암시법 / 2ㆍ2ㆍ2명상법
Tip : 크로스 교수의 1분 페이퍼 방식

Ⅶ. 꿈을 이루는 공부습관-RTM학습법
에빙하우스는 누구인가? / 망각곡선의 의미 / 최적 복습시점의 비밀 / RTM학습법
RTM학습법의 특징 / RTM노트 및 교과서의 구성 / RTM표의 사용법 / 체크박스 사용법

코넬식 노트필기법 / Tip : 부산대 교수학습지원센터의 학습능률을 높이는 10단계 노트필기법


Ⅷ. 좋은 공부습관이 미래의 경쟁력

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