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유아기 입원아동의 치료적의사소통2025.01.101. 유아기 신체발달 유아기(1-3세)에는 신체 성장이 다소 감소되지만 여전히 빠르게 진행된다. 신체 중 머리가 차지하는 비율이 감소하고, 몸통보다 사지의 성장이 빠르게 이루어진다. 뇌의 성장이 계속 진행되고 있어 두위 측정이 중요하다. 근골격계 발달로 자율성이 증진되며, 젖니가 나오는 시기와 순서도 관찰해야 한다. 위장계와 비뇨기계도 성숙해져 성인과 유사한 기능을 하게 된다. 2. 유아기 운동발달 유아기에는 걷기, 뛰기, 계단 오르내리기 등 전체 운동발달이 이루어지며, 미세 운동발달도 진행되어 작은 물건 집기, 그리기, 쌓기 등이...2025.01.10
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영아기 발달특성(영아발달원리, 영아기 신체운동발달, 언어발달, 사회정서발달)2025.01.241. 영아기 발달특성 영아기는 발달의 여러 영역에서 급속한 성장이 이루어지는 시기입니다. 신체 및 운동발달에 있어서는 '성장 급등기'라고 불릴 만큼 빠른 발달이 이루어지며, 언어발달에 있어서도 다른 사람과의 의사소통이 이루어질 수 있을 정도로 발달합니다. 사회성발달에서는 다른 사람과 원만한 관계를 맺기 위한 기초로 부모와의 안정된 애착형성이 필요한 시기입니다. 2. 신체 및 운동발달 영아기의 신체 및 운동발달은 매우 빠르게 이루어집니다. 신생아기의 키와 몸무게가 점차 증가하며, 대근육운동과 소근육운동이 발달합니다. 대근육운동은 머리...2025.01.24
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생활 습관병(성인병)의 정의와 운동처방2025.11.121. 고혈압의 정의 및 분류 고혈압은 동맥혈관 벽을 흐르는 혈액의 압력이 높아진 상태를 말한다. 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 구분되며, 정상 혈압은 수축기 120mmHg 미만, 이완기 80mmHg 미만이다. 고혈압 전 단계는 120~139mmHg/80~89mmHg, 1기 고혈압은 140~159mmHg/90~99mmHg, 2기 고혈압은 160mmHg 이상/100mmHg 이상으로 분류된다. 2. 고혈압의 원인 및 증상 고혈압은 교감신경에 의한 신경성 요인이나 레닌-안지오텐신 기전에 의한 체액성 요인으로 발생한다. 유전, 흡연, 노화,...2025.11.12
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A+ 지역사회간호학 실습 보건소 케이스2025.05.101. 고혈압 증상에 대한 치료를 위해 치료하는 것을 실패 기흥구의 고혈압과 당뇨병 진단 경험률은 수지구보다 높다. 기흥구의 고혈압 치료율은 수지구보다 낮다. 기흥구의 고혈압과 당뇨병 관리교육 이수율은 수지구보다 높다. 2. 교통위험 기흥구의 운전자석 안전벨트 착용률과 동승차량 앞좌석 안전벨트 착용률은 수지구보다 낮다. 3. 불충분한 운동 기흥구의 걷기 실천율, 운동 필요성 인지율, 걷기코스 인지율은 수지구보다 낮다. 4. 치매 기흥구의 치매선별검사 수진율은 수지구보다 높다. 기흥구의 치매예방관리 프로그램 참여 경험률은 수지구보다 낮...2025.05.10
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바쁜 현대인의 일상에서 행할 수 있는 사회체육활동 개발 및 실천방법2025.05.081. 현대인의 건강실태 최근 우리나라 현대인의 정신건강 문제가 사회적 문제로 부각되고 있다. 2021년 보건복지부 조사에 따르면 성인 6명 중 1명이 정신건강 문제를 겪고 있으며, 성인의 15.6%는 평생 한 번 이상 심각하게 자살을 고민했다. 정신건강 문제는 신체건강에도 영향을 미치므로, 전문가들은 현대인들의 정신건강 개선을 위한 체계적인 인프라 구축이 필요하다고 지적한다. 2. 사회체육활동의 정의 및 목적 사회체육활동은 모든 국민이 여가를 통해 자발적으로 참여하는 신체활동으로, 정신적·신체적 피로 해소와 건강 증진, 건전한 생활...2025.05.08
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만0세 OOO 관찰일지 1년 (3-2월) 22페이지2025.05.081. 기본생활습관 OO는 음식을 먹을 때 범보의자에 잘 앉아 있고 음식을 먹여주면 꼭꼭 씹어서 천천히 먹는 편이지만 먹기 싫은 음식은 무조건 뱉어버린다. 낮잠시간 때 누워서 토닥여 주면 바로 잠이 든다. 2. 신체운동 OO는 부직포 판에 붙여진 어린이집 놀이기구 사진을 손으로 떼어내고 있다. 미끄럼틀을 부직포위에 붙였다 떼어볼까요? 하며 시범을 보여주자 따라서 붙였다 뗀다. 3. 의사소통 촉감발자국 위를 걸어보려고 OO의 겨드랑이 사이를 잡고 일으키자 '으으'하며 낮은 소리를 낸다. 천천히 걸어보자라고 이야기하자 발을 내밀며 울먹거...2025.05.08
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대학생의 건강한 생활습관 만들기2025.05.161. 영양 올바른 식습관을 위해 규칙적인 시간에 하루 적정 영양소를 골고루 섭취하고, 과식하지 않고 싱겁게 먹는 것이 중요하다. 현재 기숙사 생활을 하며 식사는 기숙사 식당에서 해결하고 있으며, 영양소의 균형을 생각하며 식사하고 건강기능식품으로 부족한 영양소를 보충하고 있다. 하지만 아침식사를 하지 않는 편이어서 이로 인한 혈당 저하와 점심의 과식으로 영양불균형이 초래되고 있다. 앞으로는 간단하게라도 아침식사를 하고, 충분한 수분 섭취와 나트륨 섭취 줄이기 등 건강한 식습관을 유지할 필요가 있다. 2. 체중조절 대학 입학 후 식습관...2025.05.16
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신체운동 보육과정 영역에서 0~2세 연령대 중, 2개의 연령대 보육과정 활동 사례2025.05.131. 만 1세 아동을 위한 신체운동 활동 만 1세 아동을 대상으로 한 신체운동 활동으로 '깡통 장애물 넘기'를 제안하였다. 이 활동은 신체를 조절하여 깡통을 피해 움직이는 연습을 하고, 원하는 방향으로 정확하게 걸을 수 있는 능력을 습득하는 것을 목표로 한다. 활동 준비물로는 아동이 다치지 않도록 깨끗이 세척된 깡통이 필요하며, 활동 내용은 도입-전개-마무리 순으로 구성되어 있다. 2. 만 2세 아동을 위한 신체운동 활동 만 2세 아동을 대상으로 한 신체운동 활동으로 '페트병 역기 들기'를 제안하였다. 이 활동은 대근육을 사용하여 ...2025.05.13
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비만보건사업 (서론, 통계분석포함, 보건사업수행계획, 보건사업평가계획)2025.04.301. 비만 보건사업 1. 서론 1) 전국 비만율을 비교하였을 때 충북이 전국 4번째로 비만율이 높은 것을 알 수 있다. 2) 충북 비만율의 평균은 2020년 전국 중앙값 31.3%를 앞선 32.1%를 나타냈다. 3) 충북 청주에서 비만율이 가장 높은 구는 흥덕구로 2020년 비만율 충북 전체 32.1%일 때, 흥덕구는 31.8%를 나타냈다. 4) 고령화에 따라 노인 비만 환자가 급증하고 있다. - 비만은 다양한 대사성 및 퇴행성 합병증을 유발하며 조기 사망으로 이어질 수 있는 만성 질환이다. 특히 노인 비만의 경우 평생 지속된 식사...2025.04.30
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시니어의 체력 평가 방법2025.04.291. 시니어의 신체적, 체력적 특징 시니어의 신체적 특징으로 노화에 따른 생리적인 기능과 신체 조성의 일반적인 변화가 나타나게 되는데, 근력과 힘은 등척성, 구심성, 원심성 근력 40세 이후에 감소하고, 특히 65세에서 70세 이후 급격한 감소가 이루어진다. 근지구력도 감소하고 기본동작 능력의 변화로서 균형도 변화된다. 운동수행과 조절로서 수행시간이 증가하고 움직임의 속도도 감소하여 복잡한 동작의 어려움을 겪는다. 근육과 힘줄의 탄력이 감소하여 유연성의 변화 특징을 나타나게 된다. 심혈관 기능은 심장 기능과 혈관 기능, 혈압, 혈액...2025.04.29
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