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칼 융(C. Jung)의 분석적 심리치료와 인간의 의식 및 무의식 세계2025.01.031. 분석적 심리치료의 원형 분석적 심리치료에서는 인간 정신에 보편적이고 근원적인 핵인 원형이 중요한 개념이다. 대표적인 원형으로는 페르소나, 아니마/아니무스, 그림자 등이 있다. 페르소나는 사회적 역할과 적응을 위한 외적 인격, 아니마/아니무스는 의식과 무의식을 연결하는 내적 인격, 그림자는 의식되지 않은 자아의 부정적 측면을 의미한다. 2. 나의 성격에 적용한 원형 분석 나의 성격을 분석해보면, 직업인으로서의 페르소나는 소극적이고 내향적인 반면 가족 구성원으로서의 페르소나는 다정하고 적극적이다. 또한 내 속에 숨겨진 그림자에는 ...2025.01.03
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학교상담에서 다양한 상담이론의 활용2025.04.251. 아들러의 개인심리학 이론 아들러는 심리적 성장의 원동력을 열등감에서 찾았다. 사람은 태어날 때부터 약한 존재이기 때문에 근원적으로 열등감을 가지고 있다고 했다. 이 열등감을 극복하기 위해 '우월감'을 추구한다고 했다. 상담자는 결과보다 노력과 향상에 초점을 둔 '격려'를 통해 용기를 북돋아 주거나, '마치~인 것처럼 행동하기'와 같은 개인심리학 이론의 치료를 적용할 수 있다. 2. 행동주의 이론 행동주의 이론에서는 인간의 행동은 모두 학습에 의한 것이고, 학습을 통해 변화할 수 있다고 가정한다. 상담을 통해 환경을 변화시킴으로...2025.04.25
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클라이언트중심치료와 해결중심치료 모델 비교2025.11.111. 해결중심치료 모델 해결중심치료는 고객의 장점, 자원, 능력에 초점을 맞추어 과거의 성공 경험을 활용하는 단기 치료 접근법입니다. 증상이나 불만을 일으키는 패턴보다는 예외 상황에 집중하며, 고객의 강점을 도출하여 문제를 해결합니다. 상담자는 고객과의 협력 관계를 통해 의사소통 비밀을 보장하고, 종료 시간을 미리 논의합니다. 장점은 단기 치료로 장기 치료와 유사한 효과를 제공하며, 기술이 간단하고 학습이 쉽습니다. 한계점은 문제의 근본 원인을 다루지 않는 일시적 대응으로 여겨질 수 있으며, 다른 전문가와의 협력이 어렵고 업무 일정...2025.11.11
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행동주의 이론의 지시적 치료기법에 대한 논의2025.01.231. 행동주의 이론의 지시적 치료기법 행동주의 이론에서 제시하는 치료기법은 행동수정을 위해 지시적 기법을 많이 사용한다. 이러한 치료기법에는 소거, 체계적 둔감화, 토큰경제, 타임아웃, 용암법, 혐오치료, 역조건화 등이 있다. 이러한 기법은 강화와 처벌과 같은 인위적인 방식으로 인간의 행동을 수정하려 한다는 특징이 있다. 그러나 이는 인간의 자율성과 존엄성을 무시하는 편협한 이론이며, 동물실험을 바탕으로 정립되어 인간에게 적용하기 어렵다. 또한 모든 인간의 행동이나 사고를 변화시킬 수 없다는 한계가 있다. 1. 행동주의 이론의 지시...2025.01.23
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[상담이론과실제] 개인심리학 요약본2025.01.281. 인간관 인간은 목표지향적이고 사회적인 존재이며 통합적인 존재로 이해된다. 인간의 모든 행동은 목적성을 지니고 있으며, 인간은 다른 사람들과 유대감을 맺으려는 소속욕구와 자신이 중요하게 여기는 가치를 사회 속에서 실현하려는 욕구를 지니고 있다. 또한 인간은 전일적인 존재로서 자신의 목표를 향해 통일성 있게 나아간다. 2. 핵심개념 개인심리학의 핵심개념으로는 가상적 최종 목표, 열등감과 우월감, 생활양식, 사회적 관심 등이 있다. 가상적 최종 목표는 개인이 자신의 일생에서 실현하고자 하는 궁극적 목표이며, 열등감과 우월감은 개인의...2025.01.28
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생활지도와 상담: 현대인에게 중요한 상담의 필요성과 상담자의 자질2025.01.031. 상담이론 상담이론에는 정신분석, 인간중심, 행동주의, 인지치료, 현실치료 등이 있다. 정신분석은 무의식적 갈등을 의식화하여 내담자의 자기 통찰을 돕고, 인간중심은 내담자 중심의 상호 신뢰적 관계를 통해 자아 개념 간의 불일치를 해소한다. 행동주의는 객관적이고 과학적인 근거를 바탕으로 문제 행동을 바람직하게 변화시키며, 인지치료는 인지 과정을 수정하여 정서적, 행동적 장애를 해결한다. 현실치료는 내담자가 현실에 직면하여 책임감 있는 행동을 할 수 있도록 돕는다. 2. 상담자의 자질 상담자는 내담자의 고민 해결뿐만 아니라 개인의 ...2025.01.03
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정신건강에 대한 학자들의 심리학적 견해2025.05.051. 프로이드의 정신분석학 프로이드는 정신 분석학의 창시자로, 인간의 행동과 생각은 무의식적인 욕구와 충동에서 비롯된다고 믿었다. 그는 인간의 성욕을 중심으로 한 이론을 제시하며, 성욕이 건강한 인간의 심리 발달과 밀접한 관련이 있다고 주장하였다. 그리고 정신질환은 건강한 인간의 심리 발달을 막는 원인 중 하나라고 봤다. 2. 융의 분석심리학 융은 인간의 자아와 그림자 등의 개념을 제시하며, 이를 통해 인간의 복잡한 심리적 구조를 이해하려고 노력했다. 또한, 인간의 심리적 발달은 인간의 모든 경험과 상호작용에서 비롯된다고 봤다. 3...2025.05.05
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동물매개치료개요와 효과기전2025.05.141. 동물매개치료의 정의 동물과 인간은 수 천년동안 함께 환경에 적응하며 살아왔고, 이러한 과정에서 인간과 동물은 유대(human animal bond, HAB)를 형성해왔다. HAB는 동물과 인간이 교감하는 것의 긍정적인 효과를 보여주는데, 그중에서도 최근 동물매개치료(animal-assisted therapy, AAT)가 다양한 병원, 요양소, 정신병원 등에서 치료 기법의 하나로 사용되며 다양한 환자를 치료하는 데 도움을 주고 있다. AAT는 다시 말해, 특정기준을 만족하는 동물매개치료 활동과정 동안 목표한 치료 효과를 얻기 위...2025.05.14
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가족치료사의 역할과 필요한 자질2025.04.251. 가족치료의 개념 가족치료는 개인의 심리적 장애와 문제가 가족 간의 부적응으로 인해 생긴다는 전제 아래 가족 간 상호작용에서 발생하는 여러 부적응 현상을 치료하는 집단치료의 일종을 말한다. 가족은 그 자체로서 하나의 체제를 형성하기 때문에 체제적 관점을 통하여 가족을 이해하고자 하는 입장을 취한다. 2. 가족치료사의 역할 가족치료사는 객관적인 지각자 역할, 교사로서의 역할, 안내자 또는 지도자 역할, 환경조정자로서의 역할을 수행한다. 이를 통해 가족원의 역기능적인 행동이 새로운 기능적인 행동방식으로 바뀌도록 돕고 변화를 촉진시키...2025.04.25
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실존치료 / 실존 심리치료 중요개념 요약2025.04.291. 실존적 심리치료 실존적 심리치료는 인간 존재의 본질에 초점을 맞추는 접근방식입니다. 상담의 목표는 내담자가 자신의 실존적 조건에 대한 인식을 높여 주체적이고 책임감 있는 삶을 살도록 돕는 것입니다. 이 치료는 인간의 불안, 자유와 책임, 고독, 무의미 등 실존적 조건에 주목하며, 내담자가 이를 직면하고 삶의 의미를 발견하도록 돕습니다. 2. 의미 요법 의미 요법은 실존치료의 한 유형으로, 빅터 프랭클이 창시했습니다. 그는 나치 수용소 경험을 통해 삶의 의미를 발견할 수 있다는 깨달음을 얻었습니다. 의미 요법은 인간이 쾌락이나 ...2025.04.29
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