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인하대학교 건설재료실험 A+ 콘크리트 슬럼프 실험 보고서 (건설재료학)2025.05.021. 굳지 않은 콘크리트 굳지 않은 콘크리트는 콘크리트가 혼합된 직후로부터 점차 시간이 지나고, 수화반응에 의해 어느 정도의 강도를 나타내기까지의 콘크리트를 말한다. 굳지 않은 콘크리트는 워커빌리티, 유동성, 성형성, 연행공기 등 여러 성질을 가진다. 2. 물-시멘트 비 (W/C비) 물과 시멘트의 비(W/C비)가 커질수록 즉, 시멘트 대비 물의 양이 증가할수록 압축강도가 줄어드는 경향을 보인다. 압축강도는 재료가 파괴되지 않고 견딜 수 있는 최대 압축응력이다. 3. 굵은 골재 조건 일반적으로 최대 치수가 큰 굵은 골재를 사용하는 것...2025.05.02
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초등학생 금연 보건교육 학습지도안(활동지 포함)2025.01.281. 금연 교육 이 학습지도안은 초등학생 3학년 학생들을 대상으로 한 금연 교육 프로그램입니다. 교육의 목표는 참여자들이 금연의 방법과 금연의 이로운 점을 설명할 수 있게 하는 것입니다. 교육 내용에는 담배의 해로운 성분, 흡연의 피해, 금연의 이로운 점, 그리고 금연 실천 다짐 등이 포함되어 있습니다. 다양한 교육 매체와 활동을 통해 참여자들의 이해와 참여를 높이고자 하였습니다. 1. 금연 교육 금연 교육은 매우 중요한 공공 보건 정책이라고 생각합니다. 흡연은 심각한 건강 문제를 야기하며, 개인뿐만 아니라 사회 전체에 큰 부담을 ...2025.01.28
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삶을 건강하게 살아가기 위한 다양한 노력2025.01.241. 감정의 척도와 표현 감정을 수치로 표현해보면서 자신의 감정 상태를 더 잘 이해할 수 있었다. 긍정적인 감정 단어와 부정적인 감정 단어를 구분하여 사용하는 연습을 통해 감정을 더 잘 표현할 수 있게 되었다. 2. 기분일기 작성 기분일기를 작성하면서 자신의 감정과 사건들을 구체적으로 기록할 수 있었다. 이를 통해 감정이 마음에 많은 내용을 포함하고 있는 중요한 척도라는 것을 깨달았다. 3. 처음 써보는 편지 친구에게 편지를 쓰면서 자신의 부정적인 감정과 행동을 돌아볼 수 있었다. 이를 통해 더 나은 자신이 되기 위해 노력해야겠다는...2025.01.24
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시간 관리 자아성찰 보고서2025.01.141. 시간 관리 동영상에서는 우선순위에 따라 시간을 사용하는 방법을 설명하고 있다. 강연자는 굉장히 바쁜 여성들의 1,001일 동안의 삶을 관찰하는 '시간 일기 프로젝트'를 시행하였다. 그들이 시간을 어떻게 사용하는지를 보았을 때 중요한 것은 우선순위였다. 강연자는 이러한 관찰 결과를 바탕으로 시간 관리법을 제안한다. 바로 금요일 오후에 일과 관계, 나 자신이라는 세 범주로 나누어 우선순위 목록을 만드는 것이다. 2. 시간 부족 인식 '시간이 없다.'라는 말은 대체로 틀렸음을 알게 되었다. 하루는 24시간이고 일주일은 168시간이다...2025.01.14
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폭행죄 반성문(양형자료) 법원제출용 (실제 참작받은 예시) - 12025.05.141. 폭행죄 반성문 피고인은 자신의 폭행죄에 대해 깊이 반성하고 있습니다. 피고인은 자신의 잘못된 행동으로 인해 피해자에게 큰 상처를 주었다는 사실을 인정하고 있으며, 앞으로 다시는 이런 일이 일어나지 않도록 노력하겠다고 다짐하고 있습니다. 피고인은 자신의 행동에 대해 깊이 뉘우치며, 피해자와 사회에 대한 죄송함을 표현하고 있습니다. 또한 피고인은 앞으로 법을 준수하며 새로운 사람으로 거듭나겠다는 의지를 보이고 있습니다. 1. 폭행죄 반성문 폭행죄를 저지른 것에 대해 깊이 반성하고 있습니다. 폭력은 결코 용납될 수 없는 행동이며, ...2025.05.14
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사기죄 예방교육 감상문 (양형자료) 법원제출용 - 22025.05.141. 사기죄 예방교육 피의자는 사기죄라는 범죄를 저지르고 큰 죄책감을 느끼며, 이를 개선하고자 사기죄 예방 프로그램에 참여하게 되었습니다. 교육을 통해 사기죄의 심각성과 피해자의 입장을 이해하게 되었고, 자신의 잘못된 사고방식과 판단력 저하를 인정하게 되었습니다. 이를 바탕으로 더 이상 범죄에 가담하지 않고 올바른 행동과 사고를 가지고자 노력하겠다는 다짐을 하고 있습니다. 1. 사기죄 예방교육 사기죄 예방교육은 매우 중요한 주제입니다. 사기죄는 개인과 사회에 큰 피해를 줄 수 있기 때문에, 이를 예방하기 위한 교육이 필요합니다. 교...2025.05.14
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지금부터 스스로 운동이 가능한 일주일을 설정하고 현 과목에서 다루고 있는 운동 종목2025.01.211. 운동 실행 계획과 운동 일지 나는 회사 내에 있는 헬스장을 이용하여 운동을 했다. 오전에 근무하기 전에 미리 출근하여 헬스장을 이용했다. 근무 도중에 헬스장을 이용하면 중간에 한 번 씻어야 해서 시간이 더 오래 걸려 근무 시작 전에 운동을 하는게 낫겠다고 생각했다. 그래서 회사를 나가는 주5일 동안 매일 아침 7시 30분에 시작해서 30분씩 헬스를 했다. 유산소 운동과 무산소 운동을 골고루 했으며, 운동이 끝난 후에는 사내 샤워실을 이용하여 샤워를 한 다음 근무 시작 준비를 했다. 2. 운동을 통해 일어난 변화 운동을 한 다음...2025.01.21
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유아교육과 과제_유아음악교육_자기성찰지2025.05.131. 유아음악교육 이 자료는 유아음악교육에 대한 자기성찰지입니다. 학생들이 '멋진 눈사람' 이라는 동요를 새로 지도하고 눈사람 만들기 활동을 진행하였습니다. 활동을 계획하고 준비하는 과정에서 조원들이 협력하여 역할을 분담하였고, 모의수업을 통해 실제 상황을 경험하며 유아와의 상호작용의 중요성을 깨달았습니다. 이를 통해 앞으로 더 유아 중심의 상호적인 수업을 하고자 하는 다짐을 하게 되었습니다. 1. 유아음악교육 유아음악교육은 매우 중요한 역할을 합니다. 음악은 유아의 전반적인 발달에 긍정적인 영향을 미치며, 특히 언어, 인지, 사회...2025.05.13
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6학년 실과 학부모 공개수업 지도안2025.01.141. 친환경 농축산물의 이용 방법 이 수업에서는 친환경 농축산물의 이용 방법에 대해 다룹니다. 학생들은 친환경 인증 마크를 알아보고, 친환경 밥상을 차려보며, 친환경 농축산물 이용을 다짐하는 활동을 합니다. 이를 통해 지속가능한 미래 농업에 대한 이해를 높이고자 합니다. 1. 친환경 농축산물의 이용 방법 친환경 농축산물은 화학 비료와 농약을 사용하지 않고 재배 및 사육된 농산물과 축산물을 말합니다. 이러한 친환경 농축산물은 건강과 환경에 더 좋은 선택이 될 수 있습니다. 친환경 농축산물을 이용하는 방법으로는 다음과 같은 것들이 ...2025.01.14
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[보건교육학]- 산후 우울증 예방 보건교육 계획안2025.04.281. 산후 우울증 예방과 관리 이 보건교육은 산후 우울증의 정의, 증상, 원인, 진단, 예방법, 치료법 등을 다루고 있습니다. 대상자들이 스스로 우울 자가진단을 할 수 있고, 산후 우울증 예방과 관리의 중요성을 인식하며, 실천 계획을 수립할 수 있도록 하는 것이 목적입니다. 교육에서는 산후 우울증의 정의와 종류, 원인과 위험요인, 증상, 진단 방법, 예방법, 치료 및 관리 방법 등을 다루었고, 대상자들이 직접 에딘버러 검사지로 자가 검사를 해보고 실천 계획과 다짐을 작성하는 활동을 진행하였습니다. 1. 산후 우울증 예방과 관리 산후...2025.04.28
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