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만3세 1학기 평가제 관찰일지 / 6개영역별 발달평가2025.01.171. 기본생활습관 OO가 교실을 빙글빙글 돌다가 기둥에 이마를 박는 등 안전하게 놀 수 있도록 지도해야 한다. 편식이 심해 건강과 영양에 관련된 교육을 실시하며, 자신이 싫어하는 음식도 먹어볼 수 있게 이야기 나누었더니 시도는 못해보고 있다. 2. 신체운동·건강 OO는 스케이트를 타본 경험이 없지만 교사의 시범을 보고 모방하여 스케이트를 타며 놀이한다. 와플블록을 이용하여 사다리차를 만들고 우산을 펴는 등 신체를 이용하여 대근육과 소근육을 적절히 사용할 수 있다. 3. 의사소통 OO는 주변의 숫자와 글자에 관심을 가지고 찾아보며, ...2025.01.17
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스포츠영양학 - 1주일 식단 영양평가2025.01.021. 스포츠 영양학 이 발표에서는 발표자가 1주일 동안 섭취한 식단을 바탕으로 영양 평가를 수행하고 있습니다. 발표자는 근력 운동을 하면서 체중 증가와 근육 증가를 위해 노력하고 있으며, 이를 위해 탄수화물과 단백질 섭취를 늘리고 있습니다. 발표에서는 발표자의 식단 구성과 섭취량, 그리고 이에 대한 영양 평가 결과를 제시하고 있습니다. 발표자는 현재 섭취하고 있는 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방 등의 양이 과도할 수 있다고 판단하고 있으며, 이를 개선하기 위한 방안을 모색하고 있습니다. 1. 스포츠 영양학 스포츠 영양학은 운동 선...2025.01.02
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만5세 20명 1학기 발달평가2025.04.281. 건강 일상생활 유아는 편식 없이 모든 음식을 골고루 먹으며, 바른 자세로 앉아서 식사하는 습관을 가지고 있다. 또한 자신의 물건을 잘 정리하고 청결을 유지하며, 약속이나 공공규칙을 지키려고 노력한다. 교사는 유아의 컨디션을 고려하여 배식을 조절하고, 스스로 물건을 챙기는 습관을 기를 수 있도록 지도하고 있다. 2. 신체운동 유아는 대근육과 소근육을 적절히 조절하여 다양한 신체활동에 적극적으로 참여한다. 특히 대근육 활동을 즐겨하며, 균형과 중심을 잘 잡고 움직이는 모습을 보인다. 교사는 유아의 체력 향상을 위해 다양한 신체활동...2025.04.28
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만3세반 1학기 행동 관찰일지와 1학기 발달평가2025.05.061. 기본생활습관 OOO반 아동 OOO는 수업 시간에 의자에 비스듬히 앉아 있다가 교사의 지도로 바르게 앉는 모습을 보였다. 식사 시간에는 아직 식사 노래를 하지 않고 손으로 밥과 반찬을 먹었지만, 교사의 지도로 인사하고 함께 먹는 모습을 보였다. 놀이 후 정리정돈이 잘 이루어지지 않아 지속적인 지도가 필요한 것으로 나타났다. 2. 신체운동건강 OOO반 아동 OOO는 스펀지 블록을 자신의 키만큼 높이 쌓는 등 신체 활동에 적극적으로 참여하였다. 가위 사용, 오리기, 접기 등의 소근육 활동을 즐겨하였으며, 매트 위에서 점프를 자유롭게...2025.05.06
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만2세 1학기 (3월-8월) 관찰일지 및 종합평가2025.05.021. 기본생활습관 OO는 배변 활동에 참여하지만 화장실 변기에서 배변하기가 어려워하는 모습을 보였다. 하지만 손 씻기 등 기본생활습관에 대한 인식이 있으며 스스로 실천하는 모습을 보였다. 2. 신체건강 OO는 체육활동에 큰 흥미를 보이지 않으며 즐겁게 참여하지 못하는 모습을 보였다. 하지만 농구공 던지기, 자전거 타기 등의 활동에서 교사의 도움을 받아 즐거움을 느끼는 모습을 보였다. 3. 의사소통 OO는 그림책 보기, 친구와의 대화 등을 통해 의사소통 능력이 발달하고 있음을 보였다. 특히 동물 그림책을 보며 그림과 소리를 연결하는 ...2025.05.02
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발달평가(만5세)2025.01.121. 기본생활습관 00이는 평소 성격이 밝고 명랑하며 또래 친구들 사이에서 주도적인 역할을 하려하며, 예쁘고 신기한 물건에 호기심이 많고 욕심을 부리는 모습을 종종보입니다. 은근한 고집을 부리기도 하며 눈치를 보지만 낙천적인 성격으로 주의를 들어도 금방 잊고 마음에 두지 않습니다. 2. 신체운동건강 체육시간과 실외 활동 시 대 근육 발달이 잘 되어있으며 소 근육을 필요로 하는 가위질, 그림그리기, 쓰기 등 활동에도 매우 능숙하게 잘 하며, 특히 그림의 표현력이 좋습니다. 또한 어휘력이 좋아 교사와 친구들과의 의사소통에 어려움 없이 ...2025.01.12
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대학생의 비만예방을 위한 식습관 개선2025.01.251. 건강증진의 정의 건강증진이란 개인이 처한 환경이나 개인적인 습관을 변화시켜 고도의 안녕 수준에 도달하는 것으로 정의될 수 있으며, 능동적인 의지와 목표가 있고 자기성취 및 자아실현을 유지하고 증진시키기 위한 행위로 평균 수명을 연장시키고 삶의 질을 높이는 행위이다. WHO(2005) 방콕헌장에서는 '건강증진은 사람이 자신의 건강과 그 결정 요소들을 통제할 수 있는 능력을 길러, 이로 인해 좀 더 건강해지는 과정'이라고 정의하였다. 이는 건강의 결정요소들을 중요시하고, 건강의 능동적이고 적극적인 개념을 기초로 하며, 지역사회의 ...2025.01.25
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실제 자신이 섭취한 1주일 식단을 바탕으로 영양평가를 수행하시오2025.05.031. 식단 평가 나의 식단은 매일 아침을 먹는 패턴이 좋고, 일정 시간이 지나면 식사를 하고, 일정 시간이 지나면 잘 먹지 않는 철저한 조절이 있다. 그러나 매일 앉아서 하는 일이 많아 활동량을 늘리는 것은 어렵지만 이로 인해 비만을 피하고 과식을 피하고 오후에 기름진 음식을 먹고 활동량을 늘리는 것은 어렵다. 또한 탄산음료나 다른 간식, 술 등을 즐기지 않기 때문에 매우 건강한 식생활 관리를 시행하고 있다고 평가할 수 있다. 하지만 현재 혼자 살고 있기 때문에 가족들과 식사를 할 시간이 없고, 유튜브를 보면서 혼자 식사를 하는 경...2025.05.03
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소아청소년 비만의 급증과 건강 위기2025.01.021. 소아청소년 비만의 원인과 심각성 현대 사회에서 소아청소년 비만은 전 세계적으로 심각한 건강 문제로 부상하고 있다. 과도한 칼로리 섭취, 신체 활동의 부족, 불규칙한 식습관 등이 어린이들과 청소년들의 건강을 심각하게 위협하고 있으며, 이로 인해 만성질환의 위험이 크게 증가하고 있다. 소아청소년 비만은 단순히 외모나 체중의 문제에 그치지 않고, 심각한 건강 문제의 촉발자로 작용하여 생애 전반에 걸친 영향을 미치고 있다. 2. 소아청소년 비만의 평가와 중요성 비만의 평가는 정확한 진단과 함께 비만 정도, 건강 상태, 가능한 원인 등...2025.01.02
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만2세 상반기 (1학기) 평가제 관찰일지 및 발달평가2025.01.161. 기본생활습관 OO는 밥을 휘젓고 책상밑에 기어 들어가는 등 최근 들어 밥을 먹지 않고 장난만 치는 모습을 보여 도움이 필요하다. 화장실을 가고 싶으면 자신의 의사를 표현하고 스스로 용변을 본 후 옷을 입을 수 있다. 또한 친구가 용변 후 물을 내리지 않자 친구에게 물을 내리라고 말해 주었다. 2. 신체운동·건강 OO는 신체의 움직임이 바르고 신체움직임을 스스로 조절할 줄 안다. 처음 시도해 보는 놀이기구를 어떻게 타는지 OO에게 알려주고 OO가 천천히 안전하게 이동할 수 있도록 격려해주었다. 3. 의사소통 OO는 색깔을 보고 ...2025.01.16
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