에센셜오일 10가지 종류와 치유작용
2025.11.12
1. 주니퍼베리(Juniper berry)
주니퍼베리는 측백나무과의 열매로 북반구 시베리아, 캐나다, 스칸디나비아반도에서 산출된다. 주요 성분은 모노텔펜(60~80%)으로 α-pinene, sabinene, myrcene 등을 함유한다. 이뇨작용이 뛰어나 노폐물 배출과 정화에 효과적이며, 항균·면역증진 작용으로 감기와 전염병 예방에 사용된다. 근골격계 순환 촉진으로 근육피로와 관절염 통증 완화에 도움이 되고, 지성피부와 여드름 치료에 효과적이다. 신경계 정화로 불면증, 스트레스 해소에 좋다. 임신부와 신장질환자는 사용을 피해야 한다...
2025.11.12