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상처받은 내면아이 치유 독후감2024.12.161. 소개 내면아이 치유를 통한 자아 성찰과 재발견 우리는 대부분 어릴 때부터 상처받고 보호받지 못한 내면아이를 가지고 있다. 저자는 이 책을 통해 상처받은 내면아이가 우리의 삶을 어떻게 무너뜨리고 있는지, 그리고 그 내면아이를 어떻게 치유하고 회복시킬 수 있는지 알려준다. 첫째, 상처받은 내면아이는 우리의 잠재의식이자 무의식적인 욕구와 감정의 근원이 된다. 어린 시절 받았던 정서적, 신체적 학대나 방치는 우리의 내면아이를 상처 입히고 왜곡시켜 왔다. 상호의존증, 공격적 행동, 자기애성 성격장애, 신뢰 문제, 감정 표출의 어려...2024.12.16
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인간관계론 건강한 성격의 특징 공통점2025.01.081. 건강한 성격의 개념 1.1. 성격의 정의와 특성 성격이란 사람마다 지닌 독특한 심리적 특성으로, 개인이 주변 환경과 상호작용할 때 나타나는 행동과 감정, 인지 패턴의 일관성 및 안정성을 의미한다. 이러한 성격은 개인의 심리적 요소와 경험적 환경이 상호작용하여 형성되며, 이는 삶의 다양한 상황에서도 지속적으로 나타나 개인의 정체성을 확립하는 중요한 기반이 된다. Carl Jung과 Gordon Allport는 성격이 각 개인에게 고유한 심리적 구조로서 일관적이고 안정적이라고 설명했다. 특히 Allport는 성격을 "고유성과...2025.01.08
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사티어 경험적 가족치료 모델 활용법 사례2024.12.271. 서론 사티어의 경험적 가족치료 모델은 휴머니즘적 심리를 바탕으로 개인을 포함하여 가족의 감정경험을 중시하는 이론이다. 과거보다는 현재 시점에 중점을 맞추고, 가족에게 문제를 설명을 해 주는 대신에, 가족의 독특한 행동에 맞는 경험을 제공하려고 노력하는 것이 특징이다. 이 장에서는 경험적인 가족 치료 모델에서 가족 조각을 어떤 방법으로 활용하는지 사례를 들어보려고 한다. 2. 본론 2.1. 경험적 가족치료 모델의 주요 개념 2.1.1. 자아 존중감 자아 존중감이란 자신에 대한 신뢰심과 존중을 의미하며, 자긍심이 높은 사람은 ...2024.12.27
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자녀 교육관2024.11.241. 서론 1.1. 자녀교육관 정립의 중요성 부모의 가장 큰 소원은 자녀가 건강하게 잘 자라서 성공하는 모습을 보는 것이다. 그래서 오늘날 많은 부모들이 자식 하나 보고 산다는 사람이 많다. 정말 많은 부모들이 세상살이가 힘들어도 자녀를 위해서 열심히 살고 있다. 그런데 문제는 많은 부모들이 어떻게 사는 것이 진정으로 자녀를 위해서 사는 것인지 어떻게 해야 훌륭한 자녀로 양육할 수 있는 것인지 올바른 방법을 잘 모르고 있으며, 구체적이고 일관적인 원칙이 없다. 예를 들면, 무조건적인 사랑을 가지고 자녀를 기르는 부모가 많다. 그래...2024.11.24
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James의 자기에 대한 설명과 현재 자신의 자기 표상을 관찰하여 객체적 자기를 기술한 후 자신이 자주 인지하는 자기와 그것이 주는 의미에 대해 기술하시오2024.11.241. 서론 우리 인생에 있어서 가장 중요한 말은 바로 "너 자신을 알라"라는 말이다. 이는 고대 그리스 철학자인 소크라테스가 한 말이기도 하고 그리스 아폴론 신전 기둥에 새겨져 있는 유명한 말이다. 또한 대인관계에 있어서 좋은 관계를 유지하기 위해서는 우선 나 자신부터 알아야 한다는 말이 있다. 이는 나를 알아야 내가 인생에서 뭘 하고 싶은지를 알수 있기 때문이다. 더불어, 나를 알아야 내가 어떤 부분이 강점인지 알고 그런 부분을 강화할 것이고 또한 부족한 부분이 있다면 개선하려고 노력하기 때문이다. 이처럼 내가 뭐가 부족한지 내가...2024.11.24
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지역사회 간호계획 자살예방2024.11.271. 보건교육계획(안) 1.1. 보건교육 개요 소중한 나, 소중한 우리! : 자살로부터 소중한 우리들 지키기!에 대한 보건교육 개요는 다음과 같다. 이 보건교육은 OO여자중학교 3학년 학생들 중 자살하고 싶다는 생각을 한 경험이 1회 이상 있는 학생 15명 내외를 대상으로 한다. OO여자중학교 WE센터 심리상담교육실에서 2022년 12월 2일 2교시에 진행된다. 보건교육의 주제는 "소중한 나, 소중한 우리!"이며, 자살로부터 소중한 우리들을 지키기 위한 것이다. 이 보건교육의 일반적인 교육목표는 자살 고위험군 학생들에게 '...2024.11.27
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정신건강에서 다룰 수 있는 문제점 중 양육자와 관련된 문제들 3가지를 정리하시오2024.11.251. 양육자의 정신건강 문제 1.1. 양육자의 우울증과 불안증 양육자의 우울증과 불안증은 자녀의 발달에 중요한 영향을 미친다. 우울증은 양육자가 지속적으로 슬픔, 무기력, 흥미 상실 등의 감정을 경험하는 상태를 말하며, 불안증은 과도한 걱정과 두려움이 지속되는 상태를 의미한다. 이러한 정신건강 문제는 양육자의 일상 생활뿐만 아니라 양육 방식에도 직접적인 영향을 미친다. 우울증과 불안증은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있다. 경제적 어려움, 사회적 고립, 가족 내 갈등 등은 양육자의 정신건강을 악화시킬 수 있는 주요 요인이다. 과...2024.11.25
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사회성발달과 애착형성 개념 및 유형 분석2024.11.101. 서론 애착 이론은 우리가 세상을 이해하고, 세상과 상호 작용하며, 자신과 타인에 대한 우리의 인식을 어떻게 형성하는지를 설명하는 중요한 심리학 이론이다. 그리고 이것은 주로 우리의 주요 보호자와의 초기 관계에서 시작된다. 애착의 유형에 따라 우리의 세상 인식과 대인 관계, 그리고 자아 인식은 크게 영향을 받을 수 있다. 이 글에서는 저의 개인적인 경험을 통해 안전한 애착이 어떻게 형성되고, 그것이 어떻게 사회적 능력과 정서적 발달에 영향을 미치는지에 대해 설명하고자 한다. 2. 애착의 개념과 유형 2.1. 애착의 개념 애착이...2024.11.10
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카네기 인간관계론 독후감2024.12.041. 소개 데일 카네기의 저서 '카네기 인간관계론'은 수십 년간 수많은 사람들에게 사랑받아온 고전 중 하나이다. 이 책은 단순한 인간관계 기술의 나열을 넘어, 인간의 심리와 행동에 대한 깊이 있는 통찰을 제공한다. 저자는 인간이 타인의 인정과 존경을 갈망하는 근본적인 욕구를 가지고 있다는 점에 주목하고, 이를 충족시키기 위한 구체적인 방법론을 제시한다. 이 책의 핵심은 상대방에 대한 진심 어린 관심과 공감을 바탕으로 한 인간관계의 형성이다. 저자는 사람들이 자신의 이름을 듣는 것을 좋아하며, 자신에 대해 이야기하는 것을 즐긴다는...2024.12.04
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내 아이를 위한 감정코칭2024.12.011. 감정코칭의 중요성 1.1. 감정 표현과 조절의 필요성 아이의 감정 표현과 조절의 필요성은 매우 중요하다. 아이들은 감정을 행동으로 표현하는데, 이는 자신의 욕구를 알아달라는 간절한 몸짓이다. 아이는 감정을 느끼기만 할 뿐, 감정의 정체를 모르고 적절한 언어로 표현할 수 없다. 누군가 아이의 감정을 알아주는지에 따라 아이의 결과는 천지차이가 난다. 감정을 무시당한 아이는 혼란에 빠지게 된다. 내 기분 좀 알아달라는 마음으로 더 크게 울거나 발을 구르며 과격하게 행동하게 된다. 감정을 거부당하거나 무시당하는 일이 많을수록 아...2024.12.01
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