목차

대학 체육의 필요성
1.대학 체육의 이념
2.구체적인 목표
3. 대학체육의 의의와 목적
4. 대학의 이념
대학 체육수업의 필요성
대학 체육의 중요성

아이스하키
아이스하키의 유래
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경기 용품

본문내용

2.구체적인 목표
가. 사람은 누구던지, 어떤 과제를 수행할 때에 자신의 체력에 여력이 없으면, 자발적으로 또는 적극적으로, 그것을 실천에 옮기며, 성공리에 유종의 미를 거두도록 이끌어 가기가 어렵게 된다. 물론 체력은 일상생활속에서 종합적으로 연간되어지는 것이 좋으며 신체의 모든기능을 고루 활동시켜 체력을 증진 시키는 것이 좋다.
신체를 전체적으로 발달시키는 것은, 광범위한 체력요인을 고루 발달시켜 나나는 것이다. 필요에 따라서, 언제든지 자기의 능력을 충분히 발휘할 수 있기 위하여서는 평소에 모든 측면이 능력을 계속 높여가지 않으면 안된다.
언제나 과제를 수행할 때에, 능력의 끝간데서 겨우 힘겨웁게 이루워 질 수 있었다면, 곧 피로하게 되고, 이런 때 능력에 어떤 결점이 있다면 신체에 무리가 되어 마침내 파국으로 몰고 가게 되는 것이다.
물론 체력은 영양섭취후, 신체운동에 의해 신진대사를 왕성하게 한 결과를 나타나는 것으로서, 이러한 상황 아래서는 신체운동은 체력뿐아니라 “체질”까지도 단기간에 변질시킬 수 있는 것이다.
나. 신체운동문화는 하나는 Pattern을 가지고 있기 때문에 신체운동의 기회를 더 해 갈수록 필연적으로 그 기능은 높아지게 되는 것이다.
기능은 패턴의 내면화이기도 하여서, 기능의 획득은 신체운동문화의 수용을 쉽게한다.
따라서, 기능의 획득.향상은 생애의 신체운동문화-레져생활을 풍부하게 하며, 즐겁게하는 것이다.

참고 자료

없음