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"햄랫" 검색결과 1-20 / 44건

  • 파일확장자 3. 유전과 육종
    42n 토끼.골든햄스퍼 44n / 양 54n / 염소 60n / 기니픽 64n 개,닭 78n ... 쌍을 이룸 - 쌍이 되는 염색체를 상동염색체 - 상동염색체의 한쪽은 아빠 다른쪽은 엄마 - 체세포에서는 2n, 성세포에서는 n 으로 표시 돼지.고양이 38n / 마우스 40n / 랫드.이말라야원숭이
    시험자료 | 4페이지 | 5,000원 | 등록일 2023.04.23
  • 한글파일 웨이트 트레이닝 프로그램을 작성하세요.
    스쿼트: 대퇴사두근, 대둔근, 햄스트링, 종아리 근육을 강화 ? 벤치 프레스: 대흉근, 삼두근, 전완근을 강화 ? ... 레그 프레스: 대퇴사두근, 대둔근, 햄스트링, 종아리 근육을 강화 ? 바벨 로우: 광배근, 대흉근, 삼각근, 이두근을 강화 ? ... 랫 풀다운: 광배근, 대흉근, 삼각근, 이두근을 강화 ? 사이드 레터럴 레이즈: 삼각근, 견갑근을 강화 ? 해머 컬: 이두근을 강화 ? 트라이셉스 딥스: 삼두근을 강화 ?
    리포트 | 3페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.19
  • 한글파일 운동과 트레이닝
    랫풀 다운 + 레그 컬 · 랫풀 다운 : 상체 운동 중에 등 운동이며, 견갑골의 하강을 만들어준다. · 레그컬 : 햄스트링과 둔근을 발달시킬 수 있으며 허리와 무릎을 모두 보호 2. ... 랫풀 다운 (와이드 버전) + 시티드레그컬 → 등 운동과 하체 운동은 매우 중요해서 한번 트레이닝으로는 부족해 두번째에서도 랫풀 다운 (와이드 버전) 과 시티드레그컬을 하며 한번 더 ... 흉추 신전을 만들어 주는데 탁월합니다, 어깨를 안정화 시켜주는 근육의 세팅을 잘 만들어줍니다, 운동량을 맞출 수 있습니다. · 케틀벨 스쿼트 : 케틀벨을 이용한 스쿼트로서 둔근과 햄스트링
    리포트 | 12페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.06.24
  • 한글파일 인간과 동물 Q&A 정리
    햄 2. 베이컨 3. 치즈 4. 소시지 : 3 ? 식육을 원료로 가공된 육가공품은 햄, 베이컨, 소시지 등이다. 4주 1. ... 랫드 2. 햄스터 3. 원숭이 4. 기니픽 : 3 ? ... 랫드 4. 고양이 : 1 ? 사람과 말은 땀샘이 매우 발달되어있고, 랫드, 고양이, 개는 땀샘이 발달되어있지 않다. 11. 영구치를 가지는 불변성 치아가 아닌 것은 무엇인가요?
    시험자료 | 10페이지 | 1,500원 | 등록일 2019.04.16 | 수정일 2021.09.15
  • 한글파일 자신의 신체적인 수준을(신장,체중,BMI,근력,유연성,지구력 등) 파악하여 체중관리, 근력, 유연성 및 지구력 향상을 위한 신체훈련 프로그램을 작성하시오.
    예) 햄스트링 스트레칭, 어깨 스트레칭 ? 다이나믹 스트레칭: 움직이는 스트레칭으로 근육의 유연성을 향상시키는 운동. 예)하이 킥, 앞뒤로 스윙하는 다리 스트레칭 등이 있다. ? ... 세트x반복 휴식시간 월요일 벤치프레스 덤벨 숄더 프레스 레그 프레스 레그 컬 3세트x15회 반복 40초~60초 화요일 러닝머신 스피닝 요가스트레칭 각 30분씩 수요일 데드리프트 랫
    리포트 | 4페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.05.19
  • 한글파일 health 운동방식
    팔꿈치를 안쪽으로 움직이고, 팔을 밀 때 흉근을 수축시키고 1~2초간 멈춘후 천천히 시작자세로 돌아가는 동작을 반복한다. 16) Health Cycle (헬스 사이클) 대둔근,햄스트링 ... 이용하지않고 어깨의 힘으로 덤벨을 천천히 양옆으로 들어올리며 근육을 최대한 수축시킨다.처음 동작으로 천천히 돌아오면서 근육을 이완시키는 동작을 반복한다. 11) Lat Pulldown (랫풀다운
    리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.04.13
  • 파워포인트파일 패션디자인- 장식적디자인 정리 ppt (디테일의 종류와 특성)
    트리밍 (① 브레이드 ,② 코드 ,③ 지퍼 ,④ 버튼 ,⑤ 비즈 , 시퀀 , 큐빅⑥ 아일랫 , 스터드 , 스넵 등 7. ... Loewe 2020 S/S 트리밍 브레이드 장식된 테이프를 이용하여 다양한 형태로 포켓 , 칼라 , 햄 등의 가장자리를 장식하는 기법으로 , 여러가지 색채 , 재질의 실이나 옷감을 ... Alexander McQueen 2020 S/S Balmain 2018 S/S 트리밍 퍼 or 깃털 퍼는 동물이나 인조의 털을 이용하여 디자인의 완성도를 높이는 기법이며 , 주로 칼라 , 햄
    리포트 | 28페이지 | 1,000원 | 등록일 2020.12.15 | 수정일 2021.01.04
  • 한글파일 햄릿 자료조사
    ‘힘랫 문제’에 대한 이 같은 설명들이 상당히 많은 정도의 설득력을 확보하고 있음을 알 수 있는데. ... 열여덟 살이 되던 1582년에 셰익스피어는 자기보다 여덟 살 위인 앤헤서웨이와 결혼을 하고 여섯 달 뒤에 딸 수잔나를 낳게 된다. 1585년에는 쌍둥이 쥬디스와 햄닛이라는 쌍둥이가
    리포트 | 10페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.06.16
  • 한글파일 식품위생학 식품 첨가물에관한 조사
    랫트에 경구투여 시 LD50(엘디50 )은 1,000mg/kg이다. 에너지 함유 감미료로서 사용되며 주로 탄산음료, 과일시럽, 절임류 등에 사용된다. ... 짠맛의 정도는 소금의 1/3 정도이며 유기산 염류 중 짠맛이 가장 강하다.간장에 소금 대용으로 사용하고, 젓갈 등의 수산가공품이나 햄 등 축육가공식품의 염화를 감소시키는 데 사용한다
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.08.24
  • 한글파일 강원대 스포츠와건강(웨이트트레이닝)A+ 족보 및 레포트
    런지 대퇴사두근, 척추기립근, 둔근, 햄스트링 -무릎을 앞으로 내밀면 무릎쪽 근육이 개입 레그프레스 (대퇴사두근, 슬굴곡근(햄스트링), 대둔근) 레그 익스텐션(대퇴사두근) 햄스트링 ... 50 kg 데드리프트 50kg 일주일 운동 프로그램 월 등운동, 가슴운동 런닝 10분 시티드 체스트프레스 40kg 3세트 벤치프레스 30kg 3세트 t바로우 20kg 3세트 랫풀다운 ... 디클라인 프레스 40kg 레그스쿼트 40kg 카프머신 50kg 레그컬 50kg 레그 익스텐션 45kg 레그프레스 70 kg 숄더프레스 25kg 팩백플라이 35kg 시티드 로우 45kg 랫풀다운
    시험자료 | 24페이지 | 5,500원 | 등록일 2018.02.22
  • 한글파일 수술부위 신체적 손상과 관련된 통증, 퇴원 후 관리와 관련된 지식부족
    반월상연골(Meniscus)은 무릎에 가해지는 충격을 흡수하는 기능을 하는 섬유연골성 조직으로랫동안 쪼그려 앉는 생활 습관과 관련이 있다. ⑥ 퇴행형 파열(Degenerative tear ... 술 부위 관리법에 대해서 교 한다. 1)통증과 부기관리(얼음찜질) 2)수동적 관절신전운동 3)슬굴곡근 운동, 햄스트링 운동 대상자의 퇴원 후 관리의 지식수준을 사정하는 것은 대상자가 ... 후 가정에서 할 수 있는 운동법을 교육한다. 1)수동적 관절신전운동 2)슬굴곡근 운동, 햄스트링 운동 부위 관리법에 대해서 교육한다. 1)통증과 부기관리(얼음찜질) S O A P E
    리포트 | 12페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.03.25 | 수정일 2017.12.19
  • 한글파일 부위 별 강화운동
    등 전체를 위한 운동 : 데드리프트, 굿모닝, 백 익스텐션 광배근 운동 : 어시스트 풀업, 머신 랫 풀 다운 능형근 운동 : 벤트 오버 바벨 로우, 벤트 오버 덤벨 로우, 시티드 케이블 ... 대퇴(허벅지) 운동 대퇴부 전면은 4개의 근육이 이루어져 있어 대퇴사두근이라고 부르며, 대퇴부 후면은 대퇴이두근을 포함한 3개의 근육으로 구성되어, 이를 통틀어 슬굴곡근(또는 햄스트링
    리포트 | 8페이지 | 3,000원 | 등록일 2016.06.19
  • 한글파일 근육 부위별 트레이닝 기구
    . · 등 전체를 위한 운동 : 데드리프트, 굿모닝, 백 익스텐션 · 광배근 운동 : 어시스트 풀업, 머신 랫 풀 다운 · 능형근 운동 : 벤트 오버 바벨 로우, 벤트 오버 덤벨 로우 ... 대퇴(허벅지) 운동 대퇴부 전면은 4개의 근육이 이뤄져 있어 대퇴사두근이라고 부르며, 대퇴부 후면은 대퇴이두근을 포함한 3개의 근육으로 구성되어, 이를 통틀어 슬굴곡근(또는 햄스트링
    리포트 | 8페이지 | 1,000원 | 등록일 2016.05.11
  • 한글파일 마우스 해부, 동물실험
    (마우스,랫드,기니픽,햄스타,토끼,개,고양이,원숭이 등) 가 축:인류사회를 위하여 필요한 고기 알 젖 등을 얻기 위하여 축산의 목적과 애완의 목적에 맞도록 개량 개발되어진 동물. ... Hybrid (근교계간 잡종; 교잡계) - 계통간의 각종의 잡종 ⑤ Genetically modified mouse or rat (GM mouse or rat, 유전자변형 마우스 혹은 랫드
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.06.27
  • 한글파일 건축재료의 분류
    용도:건설자재, 합판, 펄프자재, 파넬링, 목공품 웨스턴 햄록 침엽수중 가장 가벼운 수종으로서 상업용으로 많이 쓰인다 가벼운 무게에 비해 강도성이 있고 거의 백색의 갈색으로 부드러운 ... 난다 용도 전기 전자제품의 하우징 화장품의 캡이나 장식 사무기기 욕실용품등 고급제품에 사용한다 도금용플라스틱으로 대표적인 소재이다 폴리염화비닐(PVC) 성형시 분말이나 컴파운드 팰랫을
    리포트 | 60페이지 | 5,800원 | 등록일 2016.09.05 | 수정일 2019.07.09
  • 한글파일 웨이트 트레이닝에 대해서
    허벅지 앞쪽에 붙어 있는 대퇴사두근과 뒤쪽에 있는 햄스트링은 신체에서 가장 큰 근육 중 하나이다. ... 등 전체를 위한 운동에는 데드리프트, 굿모닝, 백 익스텐션이 있고, 광배근 운동에는 어시스트 풀업, 머신 랫 풀 다운, 능형근 운동에는 벤트 오) 6) 허벅지 운동 신체에 붙은 골격근 ... 대퇴사두근 운동으로는 바벨 스쿼트, 덤벨 스쿼트, 스미스 머신 스쿼트, 레그 프레스, 런지, 덤벨 스텝업 등이 있고 햄스트링 근육 운동(정확한 명칭 : 슬굴곡근)으로는 스탠딩 레그
    리포트 | 11페이지 | 2,000원 | 등록일 2014.11.19 | 수정일 2015.10.04
  • 워드파일 미국문학개론 The Man without a Country에 관한 에세이 (A+ 받은 자료)
    소설의 화자, 프레데릭 잉햄은 미 해군 소속의 병사로 주인공 필립 놀란을 배 위에서 만났다. 그는 놀란에 대해 동정심을 갖고 측은해하는 어투로 이야기를 이끌어나간다. ... 남북전쟁이 한창이던 1863년 여름, 보스턴의 목사였던 에드워드 에버랫 헤일은 미국인들의 애국심을 고취시키고 미 연방에서 탈퇴하여 분리독립을 하겠다고 선언한 남부인들의 마음을 돌리고자
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2015.01.21 | 수정일 2015.03.18
  • 한글파일 5주간 식습관 조절 및 신체변화 관찰
    날 짜 10 월 28 일 (수) 아 침 밥, 햄 점 심 돈가스 저 녁 칼국수 간 식 × 운동 내 용 유산소운동 15분 (러닝머신 빠르게 걷기) 스트레칭 5분 웨이트트레이닝 40분 레그 ... 맥주 간 식 커피 1잔 운동 내 용 유산소운동 15분 (러닝머신 빠르게 걷기) 스트레칭 5분 웨이트트레이닝 40분 백익스텐션 12회/4세트 스탠딩 바벨컬 12회/4세트 비하인드 넥 랫 ... 돼지두루치기 간 식 × 운동 내 용 유산소운동 15분 (러닝머신 빠르게 걷기) 스트레칭 5분 웨이트트레이닝 40분 백익스텐션 12회/4세트 스탠딩 바벨컬 12회/4세트 비하인드 넥 랫
    리포트 | 39페이지 | 2,500원 | 등록일 2010.12.22
  • 파워포인트파일 메달리안(THE MEDALLION) 영화소개
    배우 소개 + 클레어 포라니(Clair Forlani) + 출생지: 영국 잉글랜드 미들섹스트위켄햄 이태리인 아버지와 영국인 어머니 사이에서 출생한 그녀는 11세부터 17세까지 영국의 ... 미국으로 옮긴 후 TV 드라마인 를 시작으로 영화에 출연하게 되며 작품으로는 몰랫츠 , 라스트 타임 , 나의 마음 속으로(Into My Heart) 등이 있다. 96년작 더 록 에서
    리포트 | 12페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.05.29
  • 한글파일 생활체육지도자 3급 보디빌딩
    머슬) 운동방법: 체스트 프레스, 플랫 덤벨프레스, 벤치 프레스, 케이블크로스오버 시티드 체스트 프레스, 인클라인 덤벨 플라이, 인클라인 바벨프레스 딥 등 부위명칭: 등(광배근: 랫티스머스 ... 트라이셉스 브래취 머슬) 운동방법: 킥 백,리버스그립 프레스 다운,원암 프레스 다운,오버헤드 익스텐션 하체, 종아리 부위명칭: 하체,종아리(대퇴사두근:쿼드리셉스 훼모리스,대퇴이두근:햄스트링 ... 라티세머스 도어지 serratus anterior(전거근) 세라투스 안티리어 sartorius(봉공근) 사토리어스 rectus abdominis(복직근) 렉투스 업도미니스 슬와근 햄스트링
    리포트 | 3페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.07.12
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