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"춘곤증이란" 검색결과 1-20 / 59건

  • 한글파일 영양교육및상담4공통) 영양교육 대상은 성인으로 하여 성인을 대상으로 하는 영양교육에 활용할 수 있는 주제선택(영양 식품 위생 질환국한함)한 후 작성하시오0k
    춘곤증은 봄철피로증후군이라고도 합니다. ... 대표적인 증상으로는 피로감, 졸음 외에도 식욕부진이나 소화불량, 현기증 증세가 나타나기도 합니다. 춘곤증을 이기는 가장 좋은 방법은 잘 먹는 것. ... 특히 춘곤증을 없애기 위해서는 나물 등을 많이 먹고 가급적 푸른색 채소와 생선, 식초가 많이 들어간 음식을 섭취해주는 것이 좋습니다.
    방송통신대 | 7페이지 | 6,000원 | 등록일 2020.03.13
  • 한글파일 실용한의학 기출문제 및 예상답안
    다한증, 신경쇠약, 각종 질환, 병, 춘곤증 여름 몸에 양이 지나쳐서 생기는 병이 많다. ... 병적 현상이란 무엇을 말하는가? ... 음양조화란, 음허양승, 양허음승이란?
    시험자료 | 4페이지 | 2,500원 | 등록일 2023.05.10
  • 한글파일 불면증의 개념과 원인, 증상과 치료방법
    불면증이 발병하면 10분이내에 잠들거나, 쪽잠, 낮잠, 식곤증, 춘곤증 등의 수면 행위 자체가 불가능해진다. ... 불면증의 개념과 원인 (1) 불면증이란 불면증이란, 단어 그대로 수면을 취하기 힘든 증상을 말한다. 잠장애라고도 하며 영어로는 insomnia라고 한다. ... [리포트] 불 면 증 주 제 : 불면증의 개념과 원인, 증상과 치료방법 1. 서론 2. 불면증의 개념과 원인 (1) 불면증이란 (2) 불면증의 원인 3.
    리포트 | 7페이지 | 2,000원 | 등록일 2022.04.12 | 수정일 2022.04.21
  • 한글파일 A+받았았던 반지의 제왕 감상문
    도서관에서 책을 읽을 때도, 읽다 춘곤증을 못 이겨서 잠이 들었을 때도, 부끄러운 이야기지만 학과 토익 시간에 내 부족함을 알고 빨리 대충 풀고 이걸 생각하는 것이 이익이라고까지 생각했었다 ... 소명과 학문을 배우고 있으며, 이 학교에서 가르치는 소명과 학문이란 기독교와 학문의 통합이다. 숲을 보아야 하는데 나무만 보고 있으니 답이 안 나왔던 것이다.
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2021.01.06
  • 한글파일 [간호학-과제]스트레스 이론 및 대처방안
    만성 피로와 스트레스 봄이 되어 추웠던 날씨가 따뜻해지면서 이유없이 몸이 나른해지는 춘곤증은 겨울내 움추렸던 근육의 긴장이 풀리면서 나타나는 자연적인 생리현상이다. ... 재구성이란 어떤 일에 대해 더 좋은 방향으로 사물을 볼수 있도록 방법을 변화시키는 기술이다. 재구성하기 위한 열쇠는 똑같은 상황을 해석하는데 여러 방법이. ... 이밖에 당뇨병,고혈압, 천식, 소화성궤양, 과민성대장증후군, 비만, 우울증, 수면장애, 공포증, 신경성피부염, 암 등이 스트레스 관련 질병으로 꼽힌다.
    리포트 | 16페이지 | 2,000원 | 등록일 2020.04.10
  • 파워포인트파일 춘곤증예방
    춘곤증을 이기자 춘곤증이란? ... 일어나기 쉬운 경우 운동부족인 사람 과로가 겹친 사람 고 연령층일 경우 심하게 나타남 3월 중순~4월초에 쉽게 나타남 피로감, 졸음 식욕부진 소화불량 현기증 등의 현상과 동반 춘곤증 ... 증상이 6주이상 계속될 경우 다른 질환을 의심해 보아야 함 가장 소중한 자신을 위해… 춘곤증은 몸을 아끼지 않을 때 나타나는 증상이라고 합니다.
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2009.02.18
  • 한글파일 4월 보건소식지
    봄바람과 함께 찾아오는 ‘봄철 피로 증후군, 춘곤증’환절기에 우리 몸이 적응하지 못해 생기는 일시적인 증상으로 나른함과 피로감, 졸음 이외에도 집중력 저하, 권태감, 식욕부진, 소화불량 ... 소변검사 2, 3학년을 대상으로 신장의 이상을 조기에 발견하기 위하여 한국학교보건협회 임상병리사가 학교로 출장검진을 나옵니다. 5월 16일(화) 실시할 계획입니다. 3B를 실천하며 춘곤증을 ... (출처: 한국양성평등교육진흥원) 데이트 폭력이란? 이성교제를 목적으로 하는 관계에서 발생하는 심리적, 신체적 폭력, 성폭력 등을 말합니다.
    리포트 | 3페이지 | 2,000원 | 등록일 2017.06.09
  • 파워포인트파일 커피 냅
    미세먼지와 춘곤증 입니다. 미세먼지는 마스크로 막을 수 있지만, 잠은 떨쳐내기 쉽지 않습니다. 많은 분들께서 커피를 마심으로써 잠을 이겨내려고 하시는데요. 2 이렇게요. ... 바로 커피 냅입니다. 9 커피 냅이란 커피를 마신 뒤 바로 15분~20분 정도 짧은 낮잠을 자는 방법을 말합니다.
    리포트 | 20페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.07.12
  • 한글파일 림프와 아로마, 아로마 에센셜 오일의 종류중 3가지 이상을 선택하여 정리 제출
    봄철의 춘곤증,?의욕저하,?무기력,?기억력의 저하,?집중력의?저하?등?마음을?강하게?해주고?맑게?해준다.?또한?페퍼민트는?소화기?계통의?기능이?떨어졌을때,?복부팽만감,? ... 아로마 에센셜 오일이란 식물에서 추출한 화학물질과 호르몬 성분이며, 아로마테라피는 향이 있는 허브에서 추출한 휘발성 오일이다. ... 불감증,?우울상태,?정서불안?등에?효과적이다. 이 외에도?갱년기와?생리통, 생리불순,?월경전증후군,?변비,?출산?등?호르몬?균형을?바로 잡아주어?자궁을?튼튼하게 해준다.?그리고?
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2018.09.18 | 수정일 2018.09.20
  • 한글파일 오정희의 소설 『중국인 거리』를 읽고
    인생이란…… 나는 중얼 거렸다. 뒤를 이을 어떤 적절한 말이 떠오르지 않았다. ... 민들레꽃이 필 무렵이 되면 나는 늘 어지럼증과 구역질을 해 할머니는 긴 봄 내내 해인초를 끓여주셨다. ... 싫다고 도리질을 해가며 한 사발 마시고 나면 노오란 빛과 함께 춘곤과도 같은 나른한 혼미 속에 빠진다.
    리포트 | 6페이지 | 2,000원 | 등록일 2019.01.11
  • 한글파일 달걀 요리에 대하여
    한편 베타카로틴이 많이 함유된 사료를 먹었을 때는 비타민 A로 전환될 수도 있다. 2)달걀의 효능 탄수화물 대사를 도와주어 춘곤증에 좋고, 뇌졸중 회복에도 좋다. ... 오부알부민이란건 흰자의 가장 중요한 단백질로 전체고형분의 54%를 차지한다. 오부알부민은 쉽게 변성되는 특성을 가지고 있어 조리할 때 음식의 구조를 형성해준다. ... 산후증 치료에 효과가 있다고 알려지고 있다.
    리포트 | 16페이지 | 5,000원 | 등록일 2017.06.25
  • 워드파일 중국, 한국 명절 음식 소개 (한글, 중국어 버전 모두 있음)
    때문에 앵두와 초여름이 제철인 오디, 산딸기 등으로 화채를 만들어 먹음으로써 부족한 영양을 보충하여 입맛을 돋우고, 더위를 이기며, 봄의 춘곤증 등으로 지친 사람들의 피로회복의 역할을 ... 송편이란 이름은 송편을 찔 때, 밑에 솔잎을 깔기 때문에 붙여졌다. 사실 송편은 추석에만 먹는 음식이 아니었다. ... 설이란 용어는 나이를 헤아리는 말로 해석하기도 한다. 해가 바뀌어 새로운 한 해를 맞이하여 첫 날인 ‘설’을 쇨 때마다 한 살 씩 더 먹는다.
    리포트 | 5페이지 | 5,000원 | 등록일 2018.11.12
  • 한글파일 봄을 알리는 자연(봄의 특징)
    두통, 축농증 등에 효능이 있다. 봄나물 입맛을 살리고, 다이어트, 건강에 좋은 봄나물에 대해서 알아보자. 참나물 : 참나물은 참이란 단어가 붙을 정도로 좋은 나물이다. ... 또한 냉이는 비장과 신장을 강화시켜주는데 탁월한 효능이 있고, 춘곤증 예방, 시력보호 등의 효능이 있다. 냉이는 보통 국으로 끓이거 나, 무침, 두루치기 등으로 요리하여 먹는다. ... 민들레 : 민들레는 한방에서 약재로 사용되며, 소화기능을 도와주며 담석증을 치료한다.
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2013.04.12
  • 한글파일 봄철 건강관리와 관련된 레포트
    - 춘곤증이라고 하면 우리는 봄날의 나른함에 이기지 못한 행복한 졸음을 떠올리기 쉽다. ... 봄날, 우리의 건강을 위협하는 요인과 대처. (1) 황사. (2) 식중독. (3) 유행성 감염질환 “감기”. (4) 춘곤증. 3. 봄철 건강 관리에 좋은 음식들. 4. ... 하지만 때때로 춘곤증은 우리의 인체의 적색 신호등을 알려주기도 한다. 겨우내 얼었던 얼음이 녹으며 자연에는 봄의 기운이 생기 있게 솟아오르게 된다.
    리포트 | 7페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.05.21
  • 한글파일 호흡기내과 환자 교육자료
    냉이 냉이는 단백질 함량이 가장높은 채소중의 하나로 비타민과 칼슘, 철분등 무기질이 풍부하게 함유되어 있어서 봄의 춘곤증을 없애는데 좋고, 면역력증강에도 좋습니다. ... 효율적인 기침과 객담 뱉는법 1) 가래(객담)이란? ... 또한 알리신은 살균작용이 뛰어나 식중독과 감염증 예방에 힘을 발휘하고 소화기능을 원활히 해 변비를 개선하고혈액을 맑게해줍니다.
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2014.05.24
  • 한글파일 금강산기행가사('지헌금강산유산록'과 '금강산완경록' 중심으로)
    권세가들의 생활을 목격하고 결국 공명이란 물거품처럼 보잘것없음을 깨닫고 세상사람들이 공명에 연연하지 말 것을 당부하고 있다. ... 행장은 겨우 베버선만을 가지고 ‘삼순구식(三旬九食)하는 권구(眷口) 춘곤을 어이할고?’라 한 것에서 봄에 출발한 것으로 보인다. 그러나 구체적인 출발지점은 언급되어 있지 않다. ... 지헌금강산유산록’을 ‘유산록’으로, ‘금강산완경록’을 ‘완경록’으로 표기함) 1) 내용 ‘유산록’은 사육신의 한사람인 박팽년의 후손 지헌 박희현이 1855년 지은 것이며, 발문은 지헌공의 증손자
    리포트 | 7페이지 | 2,500원 | 등록일 2015.04.03 | 수정일 2015.04.17
  • 파워포인트파일 무기질
    무기질이란? ... 춘곤증은 밤이 짧아지는 4-5월 피부온도 상승과 근육이완 등으로 증상을 느끼게되는데 비타민B1과 비타민C 등 각종 영양소가 충분히 들ow} ... 등이 풍부하고 여성에게 특히 좋아 겨울철 건조해진 피부보습, 피부미용 등에 효과적인 과일이다 출처: 뉴시스뉴스 박주성기자park7691@newsis.com 무기질과 관련된 기사 4 춘곤
    리포트 | 73페이지 | 1,500원 | 등록일 2011.06.23 | 수정일 2018.10.04
  • 파워포인트파일 산업체 보건교육 - 호흡기질환예방 및 춘곤
    (우리 몸에 필요한 비타민A, C, 섬유질이 풍부해 호흡기질환에 좋다) “ 춘 곤 증 ” 춘곤증이란 ? ... 특히 이와 같은 응답은 남성 23.6%, 여성16.1%로 남성들이 여성보다 춘곤증으로 더 많이 힘들어 하는 것으로 조사되었다. “ 춘곤증 예방법 치료법 : 수면 ” 춘곤증을 겪으면서 ... “춘곤증의 원인” 영양불균형 겨울동안 신선한 과일, 야채의 섭취가 부족하여 춘곤증이 나타 날 수 있습니다 .
    리포트 | 22페이지 | 2,500원 | 등록일 2008.04.15
  • 한글파일 스포츠 심리기술 훈련 각성 및 불안 조절
    흥분이 전혀 안된 상태 예를 들어 춘곤증 상태나 아침에 바로 일어나 있는 상태부터 극도로 흥분된 상태 예로는 로또당첨, 많은 사람 앞에서 장기자랑 등 연속선상 어딘가에 위치해 있는 ... 스포츠에서 추동이란보다 역U자가설은 더 타당성 있는 이론으로 받아져왔다. 하지만 이 가설이 운동기술의 수행을 완벽하게 설명하는 것은 아니다.
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2013.11.15
  • 한글파일 우리나라의 민간요법(쑥, 도라지, 더덕, 매실, 냉이의 성분과 약성, ).
    성분과 약성 -냉이는 비타민, 칼슘, 철분을 다량 함유하고 있으며 춘곤증을 없애고 입맛을 돋우는 봄나물이다. -냉이는 우리나라에 흔하게 퍼져 있는 식물이다. ... 육류와 인스턴트 음식을 많이 섭취하면 몸이 산성으로 기울고 두통, 현기증, 불면증, 피로 등의 증상이 쉽게 나타난다. ● 해독작용이 뛰어나다. ... -간경화증을 고쳐 주고 복막염을 치료해 준다.
    리포트 | 25페이지 | 2,000원 | 등록일 2012.07.04
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