지역방어 공격전술 1:3:1 존 디펜스 공격법(2) 1:2:2 존 디펜스 공격법(2) 1:3:1 존 디펜스 공격법 1:3:1 존 디펜스는 외곽수비에 강점을 가지지만 로우포스트, 양쪽 ... 붙는다면 골밑의 공격 3번이 비므로 공격 3번에게 패스를 넣어주어 골밑슛 1:2:2 존 디펜스 공격법 1:2:2 존 디펜스는 3:2 존 디펜스에서 상대의 3점 슛을 보다 적극적으로 방어하기
농구 경기의 전술 1. 대인방어 대인 방어(man to man)는 5명이 각각 자신이 수비해야 하는 공격자를 정하고, 각자 책임을 갖고 1 대 1로 수비하는 형태이다. ... 농구의 기술을 지도하는 데 있어서 정설은 수비수가 발을 뻗어야 하는 곳은 공격 루트로 간주돼 공략당하기 쉽다. ... 농구 경기를 하기 위한 신체적인 조건들을 포함한다. 결단력, 적극성, 영리함, 예견력, 공격성 등은 정신적 조건들로서 모두 다 중요한 요소다.
농구(농구경기)의 특성과 역사, 농구(농구경기)의 경기시설, 농구(농구경기)의 기본, 농구(농구경기)의 규칙, 농구(농구경기)의 훈련, 농구(농구경기)의 공격과 방어, 농구(농구경기 ... 방어농구경기는 득점을 많이 올리는 팀이 이기는 경기이고 기본성격상 공격이 방어보다 유리한 위치에 있다. ... 농구(농구경기)의 공격과 방어 1. 공격 1) 캐칭(Catching) 2) 패싱(Passing) 3) 드리블(Dribble) 4) 슈팅(Shooting) 2.
3-2 지역방어 공략법 방어 전술 설명 3-2 지역방어는 앞에 3명 뒤에 2명이 위치하는 방어전술이다. 앞에 3명의 선수가 위치해 있기 때문에 상대에게 위압을 줄 수 있다. ... 우리조의 지역방어 공략법 3-2 지역방어는 좌우 코너 외곽과 골밑에서 찬스가 날 수 있다. ... 전체적인 지역방어 공략법 지역방어는 개인적인 능력보다는 전체적인 팀웍이 중요한 수비방법이다.
농구 지역방어의 종류와 장단점 ● 2-3 지역 방어 2-3 지역 방어는 지역 방어 중에서 가장 많이 사용되는 형태로, 제 1 선에 2명, 제 2 선에 3명이 위치하여 골밑에 대한 방어를 ... 지역의 방어를 강화하는데 적절한 방법이다. ... 방어는 앞 선에 3명의 선수가 위치하기 때문에 다른 지역 방어보다 상대 팀에게 위압감을 줄 수 있어 골밑보다는 외곽 슛에 대한 수비를 강화할 수 있다.
지역 방어에는 대표적으로 2-3 지역, 3-2 지역, 1-3-1 지역 방어가 있으며, 2-3 지역 방어의 변형으로 2-1-2 지역 방어, 3-2 지역 방어의 변형으로 1-2-2 지역 ... 방어가 있다. ... 지역 방어 지역 방어(zone defence)는 5명이 각각 일정한 지역을 분담(방어, 속공, 플레이, 외곽의 중거리 슛 대비)하여 책임지고, 사람보다는 공의 움직임에 따라 전담 지역을
농구에서의 공격기술과 수비기술의 기본원리를 알 수 있다. 2. 공격기술의 지공법과 속공법의 기능을 정확히 배울 수 있다. 3. ... 대인방어 ?지역방어 ?2-3방어 ?3-2방어 - 수비기술의 종류 ? 대인방어 : 공격의 페이스를 어지럽히고 미스를 유발한다. ... 단독 속공 학습내용과 방법 - 공격기술의 종류 상대 팀이 미처 방어 태세를 갖추기 전에 즉, 방어에서 공격으로 전환 시 공격자의 숫자가 방어자의 숫자보다 많으면 형성되는 공격이며,
이러한 속공이 안전하고 정석이지만 동네 농구에서는 리바운드 한 사람이 곧 바로 패스 해도 성공률이 상당히 높다. ... 존 디펜스(지역방어)와 맨투맨 디펜스 (대인방어)의 비교설명 맨투맨 디펜스 (대인방어) 대인 방어(man to man)는 5명이 각각 자신이 수비해야 하는 공격자를 정하고, 각자 책임을 ... 지역 방어에는 대표적으로 2-3 지역, 3-2 지역, 1-3-1 지역 방어가 있으며, 2-3 지역 방어의 변형으로 2-1-2 지역 방어, 3-2 지역 방어의 변형으로 1-2-2 지역
지역방어 가. 의의 기본적인 농구의 수비방법은 각자가 자신의 포지션의 상대방을 마크하는 대인방어이다. ... 그러나 체력소모가 큰 농구의 특성상 경기시간 내내 대인방어를 수행하기는 힘들다. 또한 수비상 약점을 가진 포지션이 있을 경우 집요한 공략대상이 되기 쉽다. ... 센터를 중심으로 하여 삼각형을 그리며 페인트존의 공간을 방어하는 형태이다.
농구(농구경기)의 공격과 방어 1. 공격 2. 방어 Ⅳ. 농구(농구경기)의 작전 1) 오펜스 작전 2) 디펜스 작전 참고문헌 Ⅰ. ... 방어농구경기는 득점을 많이 올리는 팀이 이기는 경기이고 기본성격상 공격이 방어보다 유리한 위치에 있다. ... 농구(농구경기)의 특성 Ⅲ. 농구(농구경기)의 기본 Ⅳ. 농구(농구경기)의 훈련 1. 볼 핸들링 방법 2. 드리블워크의 방법 3. 슛의 방법 4. 패스의 방법 Ⅴ.
형태 - 2~3 지역 방어 : 골 밑을 강화할 때의 방어 형태(그림1) - 3~2 지역 방어 : 패스를 외곽에서 돌리는 팀에게 유리한 방어 형태(그림2) - 1-3-1 지역 방어 ... 방어 ☞ 농구공 ☞ 공격 형태에 따라 수비 형태가 다름을 지도한다. 9 ○ 공격 부분 전술 ▶ 부분 전술을 이용하여 공격을 할 수 있다. ○ 부분 전술 익히기 ▶ 2:2 부분 전술하기 ... : 외곽 슛도 막고, 골 밑도 지킬 수 있는 방어 형태(그림3) 11) 체스트 패스(chest pass) - 농구 경기에서 가장 기본이 되는 패스 - 가슴에서 두 손을 앞으로 뻗어
농구 지역방어인 2-3 방어, 3-2 방어, 1-3-1 방어 등에 대한 이해력이 높아 모둠별 리그전을 준비하는 팀들의 경기력 향상을 위해 농구 전술 보조 교사로서 조력 역할을 충실히 ... 높은 수준의 농구 기능을 갖추었지만, 항상 열심히 연습하는 모습으로 동료들에게 모범이 됨. ... 건강한 체력과 운동과의 관계를 정확하게 이해하고 농구 경기를 통해 건강한 체력 관리를 실천함.
방어 : 대인, 지역 ? ... 방어자의 자세가 높거나 접근했을 때 피벗으로 방어자의 위치에서 벗어나 패스하는 방법. ④베이스볼 패스(Baseball Pass) : 거리가 멀 때 사용되며, 스피드를 가미한 패스이므로 ... 그리고 정확하고 안전하게, 빠른 패스를 필요로 할 때 사용. ② 바 운 드 패스(Bound Pass) : 방어자가 가까운 거리에 왔을 때 상대방의 2/3 선상에 지면으로 패스하게 되며
맨 투 맨으로 하는 방어와 존으로 하는 방어법이 있다. ... 프레스 디펜스 (PRESS DEFENSE) 방어자가 공격자의 실패를 유발하도록 플레이를 해서 볼을 탈취하려고 꾀하는 방어법. ... 농구 용어 농구의 역사 -세계 농구의 역사 농구는 19세기 후반 제임스 네이스미스(James Naismith)가 창안하였다.
농구에서 전술은 상대방의 공이 바스켓에 넣지 못하도록 하는 수비를 하는 방어의 전술과 슛을 위한 공격의 전술이다. ... 외곽 슛이 약할 경우 2-3 지역방어를 선택한다. 또는 2-3 지역방어는 외곽 슛은 주면서 골밑을 단단하게 막을 수 있는 장점을 가진다. ... 농구는 영어로 '바스켓볼(basketball)'이라하며 이는 골대가 바스켓의 형태에서 나왔다.
예시 11 대인방어 능력이 좋고 다양한 패스를 효율적으로 잘 활용하며 경기 상황에서 페어플레이를 실천함. ... 예시 12 볼을 갖지 않은 상태에서의 움직임이 좋고 대인방어 능력이 뛰어나며 맡은 역할을 성실히 수행함. ... 예시 5 농구에 대한 열정이 높고 페어플레이 정신을 잘 발휘하며, 특히 패스와 드리블, 돌파 능력이 좋고 시야가 넓어 스포츠클럽 조별 농구 게임에서 팀 승리에 이바지함.
큰 키와 함께 파워를 겸비하고 있어 골밑 슛과 리바운드를 잘 방어하여 수비에서 두각을 드러냄 상대 선수의 장점과 단점을 찾아내는 능력이 있어 상대팀의 전력을 분석하는 역할을 함. ... 학교스포츠클럽, 동아리활동, 자유학기 예술·체육 ‘농구반’ 생활기록부 특기사항 예시 40여가지 농구농구의 기초기능 습득을 위해 열심히 노력하여 경기에서 기초기능을 수행하는데 어려움이 ... 농구의 기초기능 습득을 위해 열심히 노력하여 기초기능이 많이 향상됨. 농구에 대해 흥미를 가지고 열심히 활동하였으며 기초기능을 습득하기 위해 성실하게 연습에 참여함.
수비 전술 익히기(대인방어와 지역방어, 협력 수비) 자기평가, 동료평가 14~17 5:5 정식게임 경기 승패, 자기평가 나. ... 차시 학습 내용 평가 1 농구 규칙 익히기, 농구 공 캐치 방법과 피봇 자기평가 2 농구 드리블 익히기(높은 드리블, 낮은 드리블, 양손 드리블) 질적(자세), 양적(시간)평가 3 ... 농구 패스 익히기(체스트 패스와 바운드 패스) 질적(자세), 양적(갯수)평가 4~6 농구 슛 이론(과학적 원리) 및 실습(세트슛과 점프슛) 자기평가, 동료평가 7~9 농구 슛 이론(
시간 속에서 공격과 방어가 교차되므로, 선수 전원은 올 코트플레이로 전력질주 해야 한다. ... 소단원 : 농구 (Basketball)Ⅱ. 단원의 개관 1. ... ․단원 및 학습 목표를 제시한다.◈ 체스트 패스와 바운드 패스․농구의 특성 및 효과에 대해 설명한다.◈ 농구 경기는 스피드와 팀워크를 이루어 많은 득점을 올려야 한다.◈ 한정된 장소와
공격적이고 신체적인 충동을 농구를 통해 승화하여 교내 농구대회에 나가서 좋은 결과를 낼 수도 있었고 공부도 조금 더 원활하게 할 수 있었던 방어기제의 옳은 사용이었다고 생각한다. ... 첫 번째는 고등학교 때 학업과 수험에 대한 스트레스와 가만히 앉아있어야 하는 답답함이 가득해서 공격적인 충동만 가득했을 때 농구를 했던 일이다. ... 운동은 불가능했고 답답함이 가중되어 정신적으로 공격성이 높아졌었는데 점심시간이나 체육시간을 활용해서 짧게나마 최대한의 신체적인 활동과 스포츠 안에서 허용하는 정도의 몸싸움이 가능한 농구를
