‘아들러의결정적 말 한마디’는 ‘아들러의 심리학’ 이론에 근거하여 이에 대한 방법론적인 해법을 제시하고 있는 책이다. ... 『이기는 대화를 위한 아들러의결정적 말 한마디』 이와이 도시노리 지음 / 박미정 옮김 - 알지만 실천하기 어려운 대화의 기술 - 어떻게 하면 말을 잘할 수 있을까? ... 책 제목이 ‘결정적 말 한마디’라고 해서 말하는 방법에 대해 이야기하기보다는 결정적인 한 마디를 날리기 위해서 우리가 대화를 할 때 임해야 하는 전반적인 태도에 대한 내용이 모두 들어가
마지막으로 아들러는 남에게 최선을 다하는 타자공헌(마치 ‘노동’처럼)을 통해 자신의 가치를 실감할 수 있다고 말한다. ... 왜냐하면, 내가 한 번도 생각 안 해본 주장이기 때문이다.). 철학자는 아들러의 목적론을 설명하기 위해 또 다른 예를 들기도 한다. ... ‘불행 자랑’의 개념이란 자신이 겪은 불행을 마치 뽐내듯 말해 타인의 관심을 삼으로써 자신의 특별함을 드러내는 행위를 의미한다.
줄거리 미움받을 용기는 아들러 심리학을 일상의 언어로 다시 태어나게 한 책입니다. ... 아들러 심리학은 인간은 공동체의 일원이며, 자신의 삶을 스스로 결정하고 책임져야 한다고 말합니다. ... 아들러는 트라우마 이론을 부정하면서 경험 그 자체가 아니라 경험에 부여한 의미에 따라 자신을 결정한다고 말합니다.
아들러 이론에 따르면 한마디로 "폐위된 왕"이다. 일반적으로 많은 관심을 받으며, 동생이 태어나기 전까지는 관심을 받으며 응석받이로 자라게 된다. ... 그러나 아들러가 사용한 '우월'은 타인보다 우월해야만 한다는 의미가 아니라 낮은 자기지각에서 높은 자기지각으로, 부적 느낌에서 정적 느낌으로의 이동을 말한다. ... 아이디 성명 Ⅰ.서론 아들러는 생활방식을 생활의 기본 전제이자 가정으로 정의했다. 생활방식은 아이들이 열등감과 열등감을 극복하려고 노력하는 방식에 의해 결정된다.
있다면’이라고 말하면, 상담자는 내담자에게 최소한 일주일 정도는 그 일이 실제 일어난 것처럼 생각하고 행동하도록 격려한다(김진규, 2010). (2) 수프 엎지르기(수프에 침 뱉기 ... 주요 상담기법 (1) ‘마치 …인 것처럼(as if)’ 행동하기 내담자가 마치 자신이 어떤 상황에 있는 것처럼 상상하고 행동하도록 하는 역할극으로써 내담자가 ‘만약 내가 …만 할 수 ... 생애 유형을 이해하는 중요한 길로서, 네 가지 전형적인 우선적 욕구는 우월성, 통제, 편안함, 즐거움인데 개인의 주요 욕구는 만약 도전받지 않으면 계속 특성화되어서 생애 유형을 결정하게
아들러는 우리의 과거 경험이 우리의 현재와 미래를 결정하 지 않는다고 믿었습니다. 이는 우리에게 변화와 성장의 가능성을 열어줍니다. ... 이 책을 읽으면 미움받을 용기가 진정 한 행복을 얻는 길이라는 것을 알게 되고, 자기 자신을 있는 그대로 받아들이고 자유롭게 살 수 있는 방법을 찾을 수 있을 것입니다. ... 인생이 성공이나 목표 달성의 여정이 아니 라, '지금'을 중심으로 살아야 진정한 행복을 얻을 수 있다고 말합니다.
아들러의 실천기법에서와 같이, (1) 수프 엎지르기 자기파멸적인 행동의 동기를 확인하고 매력력이지 못한 것으로 만듦으로써 행동의 반복을 억제한다. (2) "마치 그런 것처럼" 행동하기 ... 전반적인 아들러의 개인심리이론의 실천영역을 살펴 본 아들러의 인간관에서처럼, 개인이 자신을 어떻게 주관적으로 자각하느냐에 따라 행동이 결정된다고 필자도 생각한다. ... 관련한 것으로 자녀를 얼마나 독립적으로 키우느냐 의존적으로 키우느냐, 양육 태만에 관련하여 부모가 자녀에 대한 최소한의 도리를 하지 않은 것 중에서 나는 어떤 면에서 열등감을 느꼈을까
이러한 아들러의 관점에 따르면 인간의 행동과 심리는 단지 유전 및 환경에 의하여 결정되는 것이 아니며, 오히려 환경에 영향력을 미치고 또 환경을 창조하는 능력이 있다고 말할 수 있다 ... 아들러의 개인심리이론 2. 아들러 이론에 근거한 열등감의 재해석 Ⅲ. 결론 Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론 아들러는 기본적으로 프로이드가 한 주장에 반대하는 입장을 취했다. ... 아들러 이론에 근거한 열등감의 재해석 기본적으로 인간은 청소년기 때부터(혹은 그 이전 시기부터) 선택의 길에서 많은 결정을 하게 된다.
아들러 이론에 따르면 한마디로 "폐위된 왕"이다. 일반적으로 많은 관심을 받으며, 동생이 태어나기 전까지는 관심을 받으며 응석받이로 자라게 된다. ... 아들러가 목적론을 수립하는데 바이힝거의 ‘마치~처럼’ as~if 의 이론이 자극이 되었다고 한다. ... 아들러 상담 이론 아들러는 프로이드의 생물학적, 결정론적 관점에서 벗어나 사회-심리적, 목적론적 인간관을 지니고 있다.
한 마디로, 과거 경험과 타고난 기질만이 아닌, 개인의 행동에 따라 개인이 충분히 변화할 가능성이 있다고 본 것이다. ... 한마디로, 핑계거리로 쓸 원인을 찾아내어 용기를 내지 않는 사람이었다. 그랬기 때문에, 이 부분을 읽으며 내가 들키지 않으려 노력했던 어떤 치부를 들킨 기분이었다. ... 이 둘의 차이는 의식적 자기결정과 자유의지의 차이인 것이다.
마치 ~인 것처럼 행동하기(as if)기법은 내담자가 마치 자신이 그런 상황에 있는 것처럼 상상하고 행동하도록 하는 역할극 기법이다. ... 나중에 아들러는 자신의 심리학적 접근 방식이 어린 시절 덕분이라고 곧잘 언급했다. “기억할 수 있는 한 나는 항상 친구와 벗에 둘러싸여 있었고 대개 인기가 많은 놀이 친구였다. ... 알프레트를 검진하고 맥이 약하게 뛰는 걸 본 의사는 가망이 없다고 말했고 어린 알프레트도 이 사망 선고의 의미를 알아들었다.
아들러는 한동안 프로이트, 융과 더불어 심리학의 3대 거장으로 불리었지만, 프로이트와 융에 가려 빛을 보지 못했다고 할 수 있다. ... 심리학하면 마치 프로이트와 융이 대변한다는 인상을 줄 정도로 두 사람의 영향력은 대단했다. 아들러 역시도 프로이트와 일종의 밀월관계 속에 9년 동안 그 영향아래 있었다. ... 그의 말에 의하면 “우리는 무의식적 욕구나 충동을 의식하지 못하지만 이들은 끊임없이 밖으로 표출되고 욕구를 충족시키고자 하는 힘이 있어 인간의 행동과 생각, 정서를 지배하고 결정한다
내 삶은 과거로 인해 결정된 것이 아니라 스스로 결정할 수 있다고 믿고 한 발을 내 말이다. 다만 용기를 낸다면. ... 보통 한 인간의 지금 현재를 결정하는 행동을 설명할 때 프로이드같은 세계적인 심리학자들은 트라우마에 의해 문제 행동이 발현된다고 본다. 그러나 아들러는 그 반대의 입장에 있다. ... 아들러는 단호하게 아니라고 말한다. 우리가 그 상대방을 싫어하기로 결정했기 때문에 단점들을 찾아내는 것이라고 말한다.
책을 읽다보면 다음과 같은 말이 나오는 말인데, 많은 것을 생각하게 하는 한마디 였다. ... 거장 중 한명으로 꼽히는 알프레드 아들러의 심리학 에세이집이다. ... 아들러는 그 주장에 정면으로 맞섰다. 그는 인간은 성장 배경 등의 ‘원인’이 행동을 규정하지 않으며, 오히려 인간은 미래의 ‘목적’에 따라 스스로 행동을 결정한다고 주장했다.
대상자가 중요한 결정을 내릴 때 상담자의 의견에 의지하게 된다면 상담자에 대하여 어떻게 생각하는지 명확하게 말해주는 것을 말한다. (2) 격려하기 불안, 우울 등의 심리상태에 있는 ... 행동이 전체적으로 자신에게 손해되는 행동이라는 사실을 대상자에게 지적하고 대상자가 이후 그와 같은 행동을 하려고 할 때 이전과 같은 편안한 감정을 느끼지 못하도록 만든다. (5) 마치 ... 사람들은 한 사회의 일원이기에 사회구조를 떠나서 고립된 존재로 이해될 수는 없다고 본다. 삶을 통하여 소속되고자 하는 욕구가 인간행동의 기본이 될 수밖에 없다.
생활양식은 한 개인이 어떻게 그의 인생의 장애물을 극복하고, 문제의 해결점을 찾아내며 어떠한 방법으로 목표를 추구하는지에 대한 방식을 결정해 주는 것이다. ... 왜냐하면 이 개념들이 생활양식의 근본을 결정하기 때문이다. ... 인간은 우월성이나 완전성과 같은 한 가지 궁극적인 목표를 가지고 있지만 이러한 목표를 향한 개인들의 구체적인 행동들은 다양하다.
아들러는 그러한 태도는 근본적으로 "열등감의 표시"로 이해되어야 한다고 말했다. 한마디로 '나쁜 성격'은 열등감을 감추기 위한 무기다. 그런데 왜 열등감을 느끼는 것일까? ... 하지만, 만약 여러분이 성격을 바꾸기로 결정한다면, 충분히 바꿀 수 있습니다. 뭐부터 할까요? 키시미 이치로는 "바꾸지 않겠다"는 결심을 깨는 것이 우선이라고 말한다. ... 아들러 심리학의 권위자인 키시미 이치로(Kishimi Ichro)는 아들러의 성격 심리학에 근거해 이 책에서는 그렇지 않다고 단언한다.
한마디 말로 천냥 빚을 갚듯이 한마디의 말이 환자를 병원을 다시 찾게 할 수 도 있고 떠나게 할 수 도 있습니다. ... 우연히 강의시간에 알프레드 아들러가 말한 “인생에서 큰 위험은 어쩌면 지나치게 신중한 태도이다.”는 마음의 바람을 일게 했습니다. ... 강북삼성 자기소개 -가치관형성에 가장 큰 영향을 끼친 경험 일을 할 때 꼼꼼하게 따지고, 신중하게 결정을 합니다.
한 마디로 아들러의 심리학은 ‘목적론’이다. 과거에 영향을 받아 행동하는 것이 아닌, 자유 의지에 따라 스스로 정한 목적을 달성하기 위해 움직이는 것이다. ... 한 마디로 ‘인정욕구의 굴레’에서 벗어나라는 것인데, 그 이유는 우리 모두는 자신의 삶을 살아갈 뿐이며 ‘타인의 기대’를 만족시키는 삶을 살 필요가 없기 때문이다. ... 아들러는 원인론, 결정론을 정면으로 반박한다. 이미 모든 것이 결정되어 있다면 우리는 무언가 열심히 공들이며 노력할 필요가 없어진다.
먼저, 나는 세 남매중의 둘째로 출생을 하게 되었으며, 지금부터는 각각의 순위에 대해서 구체적으로 파악을 해보고자 한다. (1) 첫째아이 한마디로 폐위된 왕의 위치에 있다. ... 경우에 따라서 어린애다운 대접을 못 받게 되고, 어른과의 상호작용을 많이 해서 말 하는 것이 어른스럽기도 한 특징이 있다. ... 한 명의 아이가 어떠한 영역에 재능을 가지고 있다고 하면, 다른 아이는 이 영역과 다른 영역의 능력을 개발시키게 됨으로 인해서 인정을 받고자 노력한다는 말이다.
