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"볼링의효과" 검색결과 1-20 / 2,308건

  • 한글파일 볼링의 운동법 및 효과
    운동의 효과 ■ 다이어트 효과 수영과 조깅은 평상시의 7배 정도 되는 에너지를 소모하는데 볼링도 그에 못지않게 평상시의 3배 정도 되는 에너지를 소모합니다. ... 스텝의 크기, 스윙 속도의 완급, 공을 던지는 정확한 릴리스 타이밍, 효과적인 리프팅 등 어느 하나도 소홀할 수 없습니다. ... 볼링(Bowling) Ⅰ.
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2022.06.27
  • 한글파일 김주연, 김정연(2012). 지역사회중심의 여가활동지도가 지적장애 중학생의 볼링기술과 사회적 행동에 미치는 효과. 재활복지, 16(2), 209-229.
    지역사회중심의 여가활동지도가 지적장애 중학생의 볼링기술과 사회적 행동에 미치는 효과. 재활복지, 16(2), 209-229. ... 다만 한가지, 볼링을 배우는 과정에서 볼링이라는 스포츠가 재미있는 학생과 재미없는 학생의 중재결과의 효과를 일반화 하기는 약간의 무리가 있을 것 같다는 생각도 든다. ... 오차범위를 줄이기 위해서는 한 번의 기초선 단계에서 재미없거나 싫어하는 대상을 제외시키고 재미있고 흥미를 가지는 대상을 선별하여 이 대상자들만의 구성으로 중재를 시작하는 것이 연구결과의 효과
    리포트 | 2페이지 | 5,000원 | 등록일 2021.05.05 | 수정일 2022.06.21
  • 한글파일 볼링의 역사와 운동효과
    볼링의 운동효과 1.인간의 욕구 해소 인간은 태어나면서부터 밀고, 당기고, 치고, 받고, 던지고, 차고, 때리는 등 근원적 경향성을 지녔다고 한다. ... 짧은 시간 동안 그리고 많은 땀을 흘릴 필요 없이 효과적인 운동을 할 수 있어 시간적, 경제적으로 도움이 된다. 4. ... 이로써 볼링은 사업으로 그 기반 1972년 4월 명동 신즈 볼링장(수동 41레인), 10월 동대문 라이프 볼링장, 낙원 볼링장, 한강 볼링장(수동 32레인)이 개장하였다.
    리포트 | 5페이지 | 1,000원 | 등록일 2008.06.09
  • 한글파일 볼링의역사&예절&운동효과
    ....................15 제2장 볼링의 예절과 운동효과 1. ... 제 2 장 볼링의 예절과 운동효과 개요 볼링기술을 향상시키기 위하여 볼링을 시작하는 데에 걱정할 필요가 없다. ... 볼링의 운동효과 고도의 경제 성장은 물질의 풍요로움 속에 심신의 빈곤을 초래하여 각종 성인병에 의한 인적자원 손실은 현대사회의 특징이라 할 수 있다.
    리포트 | 10페이지 | 2,000원 | 등록일 2011.05.09 | 수정일 2014.06.24
  • 한글파일 볼링의 역사와 운동효과
    놀면서 지방을 태우고 근력을 높일 수 있는 볼링. 무조건 운동을 많이 한다고 지방이 타는 것은 아니다. 적절한 운동으로 많은 효과를 ... 볼링의 운동효과는“놀이”로?혹은,?“스포츠”로 볼링을 해 보지 않은 사람은 거의 없을 것입이다. 작은 어린 아이부터 90세,100세의 고령자까지 모두가 함께 즐길 수 있다. ... 일이나 학교를 마치고 집에 돌아가는 길에 잠깐 할 수 있는 볼링은 스포츠 보다는 노는 느낌이 든다. 하지만 몸에 가져오는 효과는 꽤 크다.
    리포트 | 4페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.10.05
  • 한글파일 볼링의 변천사 및 볼링의 예절과 운동효과
    보 고 서 제목 “1.볼링의 변천사” “2.볼링의 예절과 운동효과” 과 목 명 담당교수 학 과 학 번 이 름 제 출 일 - 볼링의 변천사 - 1. ... 그러나 비만에도 효과적이듯이 볼링을 통한 체중조절에 성공한다면 혈압은 쉽게 낮출 수 있다. ... 그럼 볼링을 함으로서 얻을 수 있는 운동효과에 대해서 알아보자. 1) 스트레스 해소 현대인은 급변하는 사회 속에서 사회현상의 하나로 각종의 스트레스 홍수에 쌓여있다.
    리포트 | 7페이지 | 4,000원 | 등록일 2007.03.06
  • 한글파일 [볼링] 볼링의체력적효과
    (예, 윗몸앞으로 굽히기) ◇볼링의 운동적 효과 첫째, 뇌세포와 평행관계에 있는 다리의 '긴장근'을 단련시켜 신체의 노화를 방지한다. ... 많은 예방 의학자들이 볼링 경기를 평생 체육으로 권장하고 있다. ... 셋째, 통쾌한 즐거움으로 '스트레스'를 해소시킴으로써 약물요법 등으로 치료하기 힘든 현대 문명병과 각종 성인병의 예방과 치료에 효과가 크다.
    리포트 | 2페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.12.05
  • 한글파일 볼링의역사와운동방법 및 효과
    파괴본능 만족8 볼링의 역사와 운동방법 및 효과 제1장 볼링의 역사 1. ... 그 외 경기방식4 제3장 운동 효과6 1. 간편한 스포츠6 2. 스트레스 해소6 3. 운동부족의 해결7 4. 힘보다는 기량의 필요성7 5. ... 목 차 제1장 볼링의 역사1 1. 고대의 볼링1 2. 마틴 루터의 영향1 3. 근대 볼링의 시작2 4. 텐핀(ten pin) 볼링의 시작2 5.
    리포트 | 10페이지 | 1,000원 | 등록일 2007.05.09
  • 한글파일 [체육] 볼링의 역사, 예절과 운동효과
    볼링의 예절과 운동효과 (1) 볼링의 예절 볼링을 즐길 때에는 보통 많은 사람들이 같이 즐기는 경우가 많다. ... 이것은 큰 실례이다. (2) 볼링의 운동 효과 고도의 경제 성장은 물질의 풍요로움 속에 심신의 빈곤을 초래할 수 있다. ... 이것이 발전되어 1455년경 런던에서는 론 볼링을 위해 레인 위에 지붕을 설치하게 되었는데 오늘날 전천후 볼링장의 효시가 되었다. (3) 텐핀 볼링 경기의 발전 볼링의 역사적 변천
    리포트 | 11페이지 | 1,000원 | 등록일 2005.05.31
  • 한글파일 볼링의효과와 투구동작
    볼링효과와 투구동작 I. 서론 볼링이란 ? 온 가족이 모두 함께 어울려 즐긴다는 측면의 스포츠로는 볼링 만큼 매력적인 운동은 없을 것이다. ... 볼링효과 1. 인간의 파괴본능을 만족시켜 스트레스를 해소시켜준다. 2. 연령에 관계 없이 누구라도 간단히 즐길 수 있다. 3. ... 또 가정주부에게는 미용체조를 대신하는 효과를 주어 즐기면서 아름다운 몸을 가꾸는 스포츠이다.
    리포트 | 9페이지 | 2,000원 | 등록일 2000.11.05 | 수정일 2021.07.01
  • 한글파일 [볼링] 볼링의 역사와 경기방법 및 운동효과
    우리는 볼링의 역사를 알아보고 볼링의 경기방법 및 운동효과에 대해 알아보겠다. Ⅱ 볼링의 역사 볼링은 매우 현대적인 경기여서 그 역사가 비교적 짧을 것이라고 생각하기 쉽지만 사실은 ... 만일 1프레임부터 스트라이크 12개가 연속되었을 때에는 300점이 되고 이런 경기는 완전게임이라 하며 한 게임의 최고 득점이 된다. Ⅳ 볼링의 운동효과 1) 인간의 욕구 해소 인간은 ... 바쁜 현대인의 여가 생활은 물론 여성의 미용 체조를 대신하는 효과를 가져오며 즐거움을 주는 스포츠 종목으로서 많은 각광을 받고 있는 것이다. 3) 준비의 간편성 볼링을 하기 위한 할
    리포트 | 6페이지 | 1,000원 | 등록일 2002.01.16
  • 한글파일 [볼링, 구질, 특성, 운동효과, 경기방식, 규] 볼링, 구질, 특성, 타이밍, 경기방식
    볼링의 운동효과 볼링은 연령이나 성별에 관계없이 손쉽게 할 수 있는 운동으로 여성들과 나이든 사람들에게도 훌륭한 운동이다.. 힘보다는 기량이 요구되는 운동이다. ... 다시말해, 효과적인 전신운동이랄 수 있죠. 세 게임 이상을 제대로 치면 최소 5백 칼로리 이상이 소비되므로 다이어트에도 매우 좋은 운동이다. ... 그리고 볼링에는 힘이 그다지 중요하지 않다. 힘이 있고 없고는 볼링을 잘하고 못하는 데에는 별문제가 되지 않는다. 정말 필요한 것은 정확하게 핀을 맞히는 테크닉이다.
    리포트 | 19페이지 | 2,000원 | 등록일 2004.12.02
  • 한글파일 볼링의 모든 것(개요,특성,효과,역사,원리,시설,장비,기술,용어 등)
    볼링의 특성 및 효과볼링은 남녀노소를 가리지 않고 누구라도 간단히 즐길 수 있는 모든 사람을 위한 스포츠라 할 수 있다. ... 처음 볼링을 접하는 사람들이 가장 범하기 쉬운 실수이다. 2) 로프트 볼링(Loft Bowling)을 하지 않는다. ... 볼링의 개요 볼링은 규정된 길이와 너비를 가진 레인(길이 19.37m, 넓이 1.0414~1.0668m) 끝에 세워진 술병 모양의 10개의 핀을 비금속성 공을 굴려서 쓰러뜨리는 실내경기로써
    리포트 | 34페이지 | 1,500원 | 등록일 2007.03.10
  • 한글파일 [교양볼링] 볼링에관하여 레포트
    목 차 서 론 본 론 ▶볼링의 역사(기원) ▶볼링의 재원 ▶투구동작(방법) ▶경기방법 ▶볼링의 용어 ▶점수 계산법 ▶스페어 처리법 ▶에티켓 ▶특성 및 효과 결 론 서 론 볼링은 진자운동의 ... ▶볼링의 역사(기원) 1) 세계볼링의 역사 볼링은 돌을 던지거나 굴려서 표적에 맞추려는 인간의 본능에서 발생된 것으로 보입니다. ... 물론 볼링 규칙에 한해서자만 볼링에는 어려운 규칙 따윈 없습니다. 그냥 매너만 좀 지킬 줄 알면 됩니다.
    리포트 | 25페이지 | 1,000원 | 등록일 2023.07.10 | 수정일 2023.07.11
  • 한글파일 볼링의 개론
    REPORT 볼링의 개론 목차 ? 역사 ? 특성 및 효과 ? 경기 방법 및 규칙 ? 용어 ? 에티켓 ? 참고문헌 1. ... 특성 및 효과 볼링은 남녀노소를 가리지 않고 누구라도 간단히 즐길 수 있는, 모든 사람을 위한 스포츠이다. ... 루터가 현대와 같은 볼링 경기룰의 기초를 만들었다고 하며 17세기에는 아메리카대륙에 전해져 급속히 퍼졌다. 1895년 미국볼링협회가 발족하면서 전 세계로 보급되어, 현재 국제볼링연맹
    리포트 | 7페이지 | 1,000원 | 등록일 2019.11.11
  • 한글파일 볼링경기의 규칙용어에 대한 조사
    운동부족을 해결하여 주며, 볼링 3게임을 칠 경우의 효과는 다음과 같다. ... 볼링효과 1) 인간의 파괴본능을 만족시켜 스트레스를 해소시켜준다. 2) 연령에 관계없이 누구라도 간단히 즐길 수 있다. 3) 힘이 없어도 높은 에버리지가 나올 수 있다. 4) 평상시의 ... 자신의 신체 기능 개선에도 긍정적인 효과를 가져올 가능성이 크고, 여가를 즐기는대도 도움이 된다. 과거와는 또 다르게 이런 사회 체육을 많은 사람들이 즐기고 있다.
    리포트 | 8페이지 | 1,500원 | 등록일 2020.03.18 | 수정일 2020.03.20
  • 한글파일 (현대인의여가생활) 다음의 질문을 읽고 답변을 서술하시오
    그래서 다리 근육을 발달시키는데 효과적이다. ... 만들어내는 존 볼링을 치는 사람들 누구나 스트라이크를 하고 싶어한다. ... 볼링에서 1번 핀과 2번핀 존으로 볼이 들어가면서 스트라이크를 만들어내는 존은?(5점) 5.
    방송통신대 | 5페이지 | 2,000원 | 등록일 2023.08.01 | 수정일 2023.09.22
  • 한글파일 현대인의여가생활 ) 필라테스를 창시한 요제프 필라테스가 불렀던 필라테스 운동법의 원래 이름은 무엇인가 자신에게 잘 맞는 공의 무게(파운드)를 제시하고 근거를 설명하시오. 할인자료
    볼링장의 대부분 강성으로 되어있는 볼링공이라고 할 수 있다. 커버스톡은 볼링공 외피 재질, 코어는 중심을 의미한다. ... 필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은? 6. ... 필라테스의 효과 중 고령화로 인한 질환의 회복과 완화에 가장 관련이 깊은 것은?
    방송통신대 | 6페이지 | 5,000원 (5%↓) 4750원 | 등록일 2021.03.04
  • 한글파일 [관광생활1] 현대인의여가생활 - 셀리에의 일반적응증후군에서 일반적응이라는 말을 쓰는 이유는 무엇인가
    볼링에서 1번 핀과 2번핀 존으로 볼이 들어가면서 스트라이크를 만들어내는 존은? 5. ... 볼링에서 1번 핀과 2번핀 존으로 볼이 들어가면서 스트라이크를 만들어내는 존은? 5. ... 볼링에서 1번 핀과 2번핀 존으로 볼이 들어가면서 스트라이크를 만들어내는 존은? 5.
    방송통신대 | 5페이지 | 3,000원 | 등록일 2022.09.06
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