정신건강과 스트레스 중간고사 레포트

소개글

정신건강과 스트레스 중간고사 레포트 입니다. 직접작성.

목차

1. 정신건강의 개념, 조건 및 스트레스의 개념에 대해 설명하시오
2. 프로이트의 심리성격 발달 5단계 대해 설명
3. 에릭슨의 심리 사회적 발달 8단계
4. 매슬로우(Maslow)의 욕구 위계도

본문내용

정신건강과 스트레스 중간고사 레포트
1. 정신건강의 개념, 조건 및 스트레스의 개념에 대해 설명하시오
- 정신건강의 개념으로 해드필드는 정신적으로 건강하다는 것은 “조화 있고 충만한 전인적 기능을 발휘하고 있는 상태”라고 했습니다. 정신건강은 관계성에 따라 조금씩 다르게 정의되고 있습니다. 적극적인 정신건강으로는 정신적 적응의 증진, 정신이상을 예방하는 각종 활동 등을 포함하고, 어떤 역할을 담당하고 어떤 기능을 발휘하느냐가 주된 초점이라고 볼 수 있습니다. 어떤 상황에서 나타나는 역할의 정상성 여부와 표현되는 기능의 건전성 여부 등을 통해 나타나는 정신적 측면입니다.
우리들은 항상 거의 스트레스를 말합니다. 학교에서 스트레스를 받고, 사람들을 만나면서 스트레스를 받고, 애인에게 스트레스를 받고, 친구 때문에 등등 수없이 많은 스트레스 요인들이 도처에 버티고 있습니다. 신문에 유행어처럼 실리는 “월요병”, “출근 공포증”, “학교 공포증”, “무기력”, “우울”, “나태” 등도 스트레스 관련 변인들이고 뉴스에 나오는 40대 남성들을 긴장하게 만드는 “40대 과로사”도 역시 주범이 스트레스라고 합니다. 심지어 산업 사회 유망직종으로 스트레스 관련 산업이 부상하고 있습니다. 스트레스의 전성시대라고 할 수 있습니다. 현대인의 삶을 이해하려면 스트레스에 대한 이해가 있어야 합니다.
스트레스(stress)의 의미를 살펴보자면 캐나다 생리학자 셀레(Selye)는 환경에 대한 신체, 생리적 반응들을 실험하였습니다. 그리고 이 연구를 통해 최초로 스트레스라는 개념을 소개하였습니다. 당시의 많은 사람들은 스트레스라는 말뜻을 이해하지 못했다고 합니다. 하지만 이제는 너무도 친숙한 용어가 되어 버렸습니다.
스트레스(stree)라는 말은 원래 라틴어 ‘stingere`에서 유래되었으며, 이 용어가 최초로 도입된 곳은 물리학 분야라고 합니다. 물리학에서는 이 용어를 활용해 어떤 시스템에 가해지는 압력, 힘의 현상을 스트레스로 이해하였습니다.

참고 자료

없음